Mona Gohara, profesor i dermatologjisë në Yale, thotë se lëkura përdor gjumin si një mundësi për t’u rigjeneruar dhe produktet kozmetike e vëshirësojnë këtë proces. Duke mos e pastruar fytyrën para gjumit ju bllokoni poret dhe bëheni shkaktarë për shfaqjen e akneve në lëkurë.
Gohara rekomandon të pastroni mirë fytyrën para dhe pas gjumit nëse doni të eliminoni aknet bezdisëse që shpesh shfaqen nga mungesa e kujdesit që tregoni ndaj lekurës tuaj.