Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result
KONTAKT
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë
Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result

Lista e 8 njerëzve më jetëgjatë në botë, 4 prej tyre japonezë

2023/01/19 at 3:09 PM
në -Jetë dhe Stil, Te Fundit
Kohë leximi: 2 min
A A
Lista e 8 njerëzve më jetëgjatë në botë, 4 prej tyre japonezë

Lista Botërore e Renditjeve Superqindvjeçare të Grupit Kërkimor Gerontologjik ka postuar të dhënat e njerëzve më të vjetër në botë.


Shihet që njeriu më i vjetër në botë, Lucile Randon ndërroi jetë disa ditë më parë në moshën 118-vjeçare dhe tani vendin e parë e mban Maria Branyas Morera e cila është 115 vjeç.

Në të dhënat tregohet se njerëzit më të vjetër në botë janë nga vende të ndryshme por çfarë vihet re është se 3 janë nga Shtetet e Bashkuara të Amerikës , 1 brazilian dhe 4 japonez.

A ka të bëjë mënyra jetësës së japonezëve në jetëgjatësinë e tyre?

Sipas një studimi jetëgjatësia mesatare në japoni është 85.3 vite. Në jetëgjatësinë e tyre ndikojnë disa faktorë duke filluar nga ushqimi dhe dietat ushqimore. Japonezët konsmujnë më shumë peshk në krahasim me mishin e kuq pasi ky i fundit ka më shumë kolesterol. Dietat e tyre janë të pasuruara me drithëra dhe perime. Japonezët nuk konsumojnë qumështin. Ushqehen me vakte të vogla dhe pinë çaj jeshil në vend të kafes.

Përveç trajtimit fizik ata kalojnë më shumë kohë me familjen e cila është një nxitje psikologjike për njerëzit e moshuar, duke i bërë ata të shijojnë kohën që kanë me familjen e tyre.

Filozofia dhe traditat japoneze janë të hershme dhe bazohen në një arsye për të jetuar. Ikigai është koncepti më filozofik në të cilën jeta e tyre bazohet. Michiko Kumano e përshkruan ikigai si kushtimin e vetes ndaj gjërave që i pëlqen dhe që ka një ndjenjë arritjeje dhe përmbushjeje. Studiuesit nga Universiteti Tohoku zbuluan se njerëzit që dinë dhe praktikojnë ikigai mund të kenë një rrezik të zvogëluar të sëmundjes së zemrës dhe të jetojnë më gjatë.

Në japoni disiplina e jetës është një nga gjërat që jo shumë shtete e kanë. Fëmijët japonez mësohen të pastrojnë mjedise të ndryshme të cilat nuk kanë të bëjnë me shtëpinë por me komunitetin. Shkollat japoneze nuk kanë mirëmbajtës por pastrimi kryhet nga nxënësit. Gjithashtu lagjet, stadiumet (një shëmbull është pastrimi i stadiumit në botërorin e futbollit në vitin 2022). Mbajtja e pastër i ndihmon të shmangin sëmundjet.

Shëtitjet në natyrë, sporti dhe përdorimi i biçikletave në përditshmëri është një faktor shumë i rëndësishëm në japoni. Përgjithësisht makinat dhe mjetet e tjera të transportit përdoren për destinacione shumë të largëta.

Filmat dhe kinematografia në kulturën japoneze fokusohet në animacione të ndryshme duke zbutur konceptin e jetës së vërtetë. Pavarësisht se animimet e tyre kanë të përfshirë dhe filozofinë dhe aksionin, horrorin dhe çdo lloj zhanri normal që filmat kanë, japonezët përkushtohen në mënyrën e të bërit animimet e vizatuara dhe i kushtojnë vëmëndje romantikës dhe problemeve sociale duke dhënë mesazhe kuptimplotë./Opinion.al



Ju sugjerojmë

Opinion – Parada e shqiptarëve të Amerikës, 2025 – 24 Qershor 2025
Emisionet

Opinion – Parada e shqiptarëve të Amerikës, 2025 – 24 Qershor 2025

24 Qershor, 2025 11:25 pm
Eric Adams intervistë për Opinion: Mezi pres të vij në Shqipëri!
-U tha në Opinion

Eric Adams intervistë për Opinion: Mezi pres të vij në Shqipëri!

24 Qershor, 2025 11:13 pm
Kryebashkiaku i New York-ut intervistë për Opinion:Shqiptarët janë shpirti i qytetit
-U tha në Opinion

Kryebashkiaku i New York-ut intervistë për Opinion:Shqiptarët janë shpirti i qytetit

24 Qershor, 2025 10:54 pm
Opinion – A ka paqe mes Izraelit dhe Iranit? – 24 Qershor 2025
Emisionet

Opinion – A ka paqe mes Izraelit dhe Iranit? – 24 Qershor 2025

24 Qershor, 2025 10:50 pm
Trump arrin në samitin e NATO,aleatët zotohen për rritje të shpenzimeve në mbrojtje
Bota

Trump arrin në samitin e NATO,aleatët zotohen për rritje të shpenzimeve në mbrojtje

24 Qershor, 2025 10:31 pm
Lëkundje të forta tërmeti në Turqi
Aktualitet

Sërish lëkundje sizmike në kryeqytet, ja sa ishte magnituda

24 Qershor, 2025 10:09 pm
Ambasada iraniane falënderon Vuçiçin për qëndrimin ndaj sulmit të SHBA-së në Iran
Rajoni

Ambasada iraniane falënderon Vuçiçin për qëndrimin ndaj sulmit të SHBA-së në Iran

24 Qershor, 2025 10:03 pm
Aksident në aksin Fier–Cakran, tre persona mbetën të plagosur
Aktualitet

Aksident në aksin Fier–Cakran, tre persona mbetën të plagosur

24 Qershor, 2025 9:48 pm
Alimehmeti flet për rinumërimin…po a ka ambicie për bashkinë e Tiranës?
Politikë

Alimehmeti flet për rinumërimin…po a ka ambicie për bashkinë e Tiranës?

24 Qershor, 2025 9:35 pm
“Racë e degjenerume, t’nxiftë Zoti surratin”, pas ndarjes ish-burri i merr fëmijët
Aktualitet

“Racë e degjenerume, t’nxiftë Zoti surratin”, pas ndarjes ish-burri i merr fëmijët

24 Qershor, 2025 9:22 pm
Para
Ndërron jetë xhaxhai i Alda Klosit, familjarët mohojnë përfshirjen në paratë e vjedhura

Ndërron jetë xhaxhai i Alda Klosit, familjarët mohojnë përfshirjen në paratë e vjedhura

Përjashtimi i 4 deputetëve nga Alibeaj, flet Berisha

Vdekja e xhaxhait të Alda Klosit, Berisha: Hajdutja e qeverisë nuk kursen as familjarët

“Pyes lotin” bashkëpunim me Capital T rikthehet në YouTube, Elsa Lila: Kush duron, fiton

“Pyes lotin” bashkëpunim me Capital T rikthehet në YouTube, Elsa Lila: Kush duron, fiton
















TE FUNDIT

Opinion – Parada e shqiptarëve të Amerikës, 2025 – 24 Qershor 2025

Opinion – Parada e shqiptarëve të Amerikës, 2025 – 24 Qershor 2025
24 Qershor, 2025

Ditën e shtunë, më 21 qershor, shqiptarët e Shteteve të Bashkuara të Amerikës organizuan paradën e tyre tradicionale. Është hera...

Lexo më shumë

Eric Adams intervistë për Opinion: Mezi pres të vij në Shqipëri!

Eric Adams intervistë për Opinion: Mezi pres të vij në Shqipëri!
24 Qershor, 2025

Kryebashkiaku i New York-ut, Eric Adams, zhvilloi një intervistë për gazetarin Blendi Fevziu në emisionin “Opinion” në Tv Klan. I...

Lexo më shumë

Kryebashkiaku i New York-ut intervistë për Opinion:Shqiptarët janë shpirti i qytetit

Kryebashkiaku i New York-ut intervistë për Opinion:Shqiptarët janë shpirti i qytetit
24 Qershor, 2025

Me rastin e paradës së shqiptarëve, kryebashkiaku i New York-ut, Eric Adams ka dhënë një intervistë ekskluzive për gazetarin Blendi...

Lexo më shumë

Opinion – A ka paqe mes Izraelit dhe Iranit? – 24 Qershor 2025

Opinion – A ka paqe mes Izraelit dhe Iranit? – 24 Qershor 2025
24 Qershor, 2025

Vetëm një ditë pas sulmeve të Iranit, duket se armëpushimi u arrit. Lajmin e bëri të ditur presidenti Donald Trump,...

Lexo më shumë
Opinion.al

Kategoritë

Kryesore

Aktualitet

Unë Shkruaj

Komente

Bota 

Sport 

Instabiz

Opinion Web Tv

Lifestyle

Galeri

Rreth Nesh

ON AIR: E hene – E marte – E merkure – 22:15 E ejnte – 21:00

OPINION nga Blendi Fevziu. Emisioni politik me i ndjekur dhe me i preferuar ne ekranet shqiptare.
“Opinion” vjen ne kater takime cdo jave – e hene, e marte, e merkure dhe takimi tradicional i te ejntes mbrema.
Cdo jave ne studion e Tv Klan, komente, analiza, debate, komente, intervista, personazhe, deshmi dhe fakte konkrete. Ngjarjet me te fundit dhe me te rendesishme ne jeten politike dhe sociale te vendit, me debatet, opinionet dhe analizat e te ftuarve ne studio.
Salloni i politikes dhe aktualitetit hap dyert 4 mbremje ne jave, per te degjuar opinionet e politikaneve dhe analisteve. Padron i shtepise, gazetari dhe analisti Blendi Fevziu.

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com