Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result
KONTAKT
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë
Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result

Këto janë ushqimet që duhet të konsumojnë studentët gjatë sezonit të provimeve

2018/02/02 at 4:15 PM
në -Jetë dhe Stil
Kohë leximi: 1 min
A A
Këto janë ushqimet që duhet të konsumojnë studentët gjatë sezonit të provimeve

Ka disa që ndihen shumë të sigurtë, por ka edhe të tjerë që i lënë gjërat për në fund e mësojnë vetëm për sezon.Mirëpo është fat që askënd prej studenteve nuk mund të mos e kapë stresi dhe me siguri e humbasin disi përqëndrimin.


Por fatmirësisht një rol të rëndësishëm në këtë, luan ushqimi dhe për të rritur nivelin e përqëndrimit, nevojitet të konsumoni disa lloje ushqimesh.

Qumështi i bajameve
Proteinat që ai përmban ndihmojnë më shumë në përqendrim si dhe rrisin energjinë.

Lëngjet nga Boronica
Janë të pasura me antiokidantë që mbrojnë qelizat e trurit nga dëmtimet dhe me vitaminën C që ndihmon në kujtesë.

Çokollata e zezë.
Çokollata e zezë ndihmon në rritjen e kujtesës, kohën e reagimet dhe aftësitë për zgjidhjen e problemeve.

Pini shumë ujë!
Duhet të jeni të hidratuar sepse nëse jo, truri juaj nuk do funksionojë mirë dhe do ju dhembë koka shpesh

Dhe e fundit që s’ka të bëjë me ushqimin: Mos qëndroni në telefon!

 

Etiketa: provimestudentushqime


Ju sugjerojmë

Me një spektakël magjik mode/ Muza Competition 2025 mbyll edicionin e saj të katërt
-Jetë dhe Stil

Me një spektakël magjik mode/ Muza Competition 2025 mbyll edicionin e saj të katërt

30 Qershor, 2025 2:21 pm
Horoskopi, 2 maj 2022
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për ditën e sotme, 30 qershor 2025

30 Qershor, 2025 8:13 am
Horoskopi, 2 maj 2022
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për ditën e sotme, 28 qershor 2025

28 Qershor, 2025 8:09 am
Meri Shehu bën parashikimin e yjeve: Një nga javët më të bukura, ku triumfon…
-Jetë dhe Stil

Meri Shehu bën parashikimin e yjeve: Një nga javët më të bukura, ku triumfon…

23 Qershor, 2025 8:21 pm
Hëna e re e Qershorit zbulon shenjat më fatlume dhe fatkeqe të horoskopit
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për sot, 21 qershor 2025

21 Qershor, 2025 8:29 am
Dronët që do të ndryshojnë luftën prezantohen në Panairin e Parisit
-Jetë dhe Stil

Dronët që do të ndryshojnë luftën prezantohen në Panairin e Parisit

20 Qershor, 2025 9:31 pm
Horoskopi, 2 maj 2022
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për ditën e sotme, 20 qershor 2025

20 Qershor, 2025 8:12 am
Horoskopi, 2 maj 2022
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për ditën e sotme, 19 qershor 2025

19 Qershor, 2025 8:12 am
Horoskopi, 2 maj 2022
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për ditën e sotme, 18 qershor 2025

18 Qershor, 2025 8:16 am
Horoskopi, 2 maj 2022
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për ditën e sotme, 16 qershor 2025

16 Qershor, 2025 8:15 am
Para
VIDEO/ Rama: S’jap kokërr Leku për rrugët e fshatarëve që luajnë bixhoz

VIDEO/ Rama: S'jap kokërr Leku për rrugët e fshatarëve që luajnë bixhoz

Meshkujt e gjatë dhe femrat e shkurtra janë çiftet më të lumtura

Meshkujt e gjatë dhe femrat e shkurtra janë çiftet më të lumtura

Ja fenomenet astronomike që do të shohim në 2018

Ja fenomenet astronomike që do të shohim në 2018
















TE FUNDIT

Izraeli synon marrëdhënie diplomatike me Sirinë dhe Libanin

Izraeli synon marrëdhënie diplomatike me Sirinë dhe Libanin
30 Qershor, 2025

Izraeli është i interesuar të vendosë formalisht marrëdhënie diplomatike me armiqtë e vet të vjetër, Sirinë dhe Libanin, por statusi...

Lexo më shumë

Kinë/Partia Komuniste kalon 100 milionë anëtarë,1 në 14 persona janë pjesë e partisë

Kinë/Partia Komuniste kalon 100 milionë anëtarë,1 në 14 persona janë pjesë e partisë
30 Qershor, 2025

Zyrtarisht Partia e Komuniste e Kinës ka mbi 100 milionë anëtarë. Shifrat e reja të publikuara nga Pekini sot tregojnë...

Lexo më shumë

Studimi i ri i OBSH: Vajzat adoleshente janë grupi më i vetmuar në botë

Studimi i ri i OBSH: Vajzat adoleshente janë grupi më i vetmuar në botë
30 Qershor, 2025

Vajzat adoleshente raportojnë nivele më të larta vetmie sesa grupet e tjera. Në këtë përfundim ka arritur një raport i...

Lexo më shumë

Sekretari Amerikan i Shtetit shpall politikë të re për kufizimin e vizave

Sekretari Amerikan i Shtetit shpall politikë të re për kufizimin e vizave
30 Qershor, 2025

Sekretari Amerikan i Shtetit, Marco Rubio, ka njoftuar një politikë të re për kufizimin e vizave për anëtarët e familjes...

Lexo më shumë
Opinion.al

Kategoritë

Kryesore

Aktualitet

Unë Shkruaj

Komente

Bota 

Sport 

Instabiz

Opinion Web Tv

Lifestyle

Galeri

Rreth Nesh

ON AIR: E hene – E marte – E merkure – 22:15 E ejnte – 21:00

OPINION nga Blendi Fevziu. Emisioni politik me i ndjekur dhe me i preferuar ne ekranet shqiptare.
“Opinion” vjen ne kater takime cdo jave – e hene, e marte, e merkure dhe takimi tradicional i te ejntes mbrema.
Cdo jave ne studion e Tv Klan, komente, analiza, debate, komente, intervista, personazhe, deshmi dhe fakte konkrete. Ngjarjet me te fundit dhe me te rendesishme ne jeten politike dhe sociale te vendit, me debatet, opinionet dhe analizat e te ftuarve ne studio.
Salloni i politikes dhe aktualitetit hap dyert 4 mbremje ne jave, per te degjuar opinionet e politikaneve dhe analisteve. Padron i shtepise, gazetari dhe analisti Blendi Fevziu.

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com