Femrat në moshë të re duket sikur i dinë të gjitha, dhe në momentin që arrijnë një moshë të madhe kuptojnë që në të vërtetë nuk kanë ditur asgjë. Kështu të paktën shprehen të gjitha femrat të cilat i kanë kaluar të 60-at. Nëse doni një jetë më të mirë, dëgjoni se çfarë kanë për të thënë ato.
1 – Mos kini frikë
2 – Kurrë mos hiqni dorë nga të mësuarit
3 – Vendosni një balancë mes trurit dhe zemrës
4 – Tregohuni selektivë me miqtë
5 – Kurseni para
6 – Gjeni pavarësinë
7 – Mos kini frikë nga ndryshimet dhe as nga mosha
8 – Mos ndryshoni veten
9 – Mendimi i të tjerëve nuk duhet t’ju interesojë
10 – Kini besim te vetja juaj
11 – Mos kini frikë të lini pas gjërat që ju stresojnë
12 – Mësoni të thoni jo
13 – Jetoni vetëm të paktën 1 herë
14 – Kërkoni ndihmë kur keni nevojë
15 – Regjistroni bisedat me personat e moshuar që keni afër
16 – Trajtojeni trupin si diçka që do e përdorni për shumë gjatë