Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result
KONTAKT
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë
Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result

Këshilla praktike/Si ta ruani gjatë ngjyrën e plazhit 

2016/08/11 at 8:21 PM
në Life Style
Kohë leximi: 2 min
A A
Këshilla praktike/Si ta ruani gjatë ngjyrën e plazhit 

Janë të shumtë ata që i kanë mbaruar pushimet tashmë. Kujtimi i vetëm i prekshëm ka mbetur lëkura e rrezitur, e theksuar dhe e përkryer. Dhe si çdo vit, mendimi që do largohet shpejt, na mërzit pak. Ja disa këshilla për ta pasur më gjatë nuancën.


Rregulli numër një është: hidratohuni! Që do të thotë: vazhdoni të hani shumë fruta dhe perime dhe pini të paktën 1 litër ½ ujë në ditë (i detyrueshëm!) Për ta hidratuar lëkurën nga brenda.

Në dush, lini mënjanë shampon e zakonshme të trupit dhe zgjidhni produkte të veçanta, që hidratojnë maksimalisht lëkurën si një vaj zbutës.

Nëse rripeni, mos ngurroni të hiqni qelizat sipërfaqësore me një pastrim delikat. Ndryshe nga çfarë mendohet, nuk do e zbehë lëkurën e nxirë, por do i japë shkëlqim dhe ndriçim lëkurës. Në vend të pastrimit mund të përdorni një dorezë me fije të leshta ose një peshqir të ashpër.

Kujtohuni të hidratoni gjithmonë lëkurën, në mëngjes dhe në mbrëmje, pas pastrimit dhe pas çdo dushi apo banje. Bëjnë mirë kremrat hidratantë ose kremrat pas diellit që janë në të njëjtën kohë qetësuese dhe freskuese.

Fytyra meriton një trajtim të veçantë. Lyejeni lëkurën me produkte të butë dhe aplikoni rregullisht, javët e para pas kthimit nga pushimet edhe një herë në çdo 2 ditë, një maskë ushqyese.

Nëse lëkura nis të shfaqë njolla më të errëta, shenjë që ngjyra po largohet, eliminojini me një peeling dhe aplikoni një krem zbardhues.

Nëse lëkura ka humbur shumë ngjyrë, mund të bëni një seancë solari artificial për të zgjatur nuancën. Ose mund të aplikoni një vetënxirës, por duhet të keni aplikuar scrub paraprakisht.

Për një ngjyrë të shëndetshme në fytyrë mund të zgjidhni bazë të errët ose një krem të shndritshëm me reflekse të arta.

Etiketa: gjatengjyraplazhiruaj


Ju sugjerojmë

Horoskopi, 2 maj 2022
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për ditën e sotme, 17 korrik 2025

17 Korrik, 2025 8:17 am
Aktiviteti fizik parandalon sëmundjet tumorale
-Shëndeti

Aktiviteti fizik parandalon sëmundjet tumorale

15 Korrik, 2025 11:18 am
Horoskopi, 2 maj 2022
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për ditën e sotme, 15 korrik 2025

15 Korrik, 2025 8:16 am
Planetët sjellin trazira!Meri Shehu:Javë me shpërthime emocionale dhe përplasje në..
-Jetë dhe Stil

Planetët sjellin trazira!Meri Shehu:Javë me shpërthime emocionale dhe përplasje në..

14 Korrik, 2025 7:02 pm
Horoskopi, 2 maj 2022
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për ditën e sotme, 14 korrik 2025

14 Korrik, 2025 8:13 am
Horoskopi, 2 maj 2022
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për ditën e sotme, 13 korrik 2025

13 Korrik, 2025 8:27 am
Mërkuri në prapavijë/Chrysanthi Kalogeri zbulon shenjat që ’shkunden’ nga ndryshimet
-Jetë dhe Stil

Mërkuri në prapavijë/Chrysanthi Kalogeri zbulon shenjat që ’shkunden’ nga ndryshimet

11 Korrik, 2025 12:02 pm
Niveli i inteligjencës tek shqiptarët në rritje
Life Style

ChatGPT nuk është psikologu juaj! Ekspertët paralajmërojnë për rreziqet

9 Korrik, 2025 7:58 pm
Renis Gjoka bëhet baba për herë të tretë! Familja zgjerohet me një djalë
-Jetë dhe Stil

Renis Gjoka bëhet baba për herë të tretë! Familja zgjerohet me një djalë

9 Korrik, 2025 12:18 pm
Djegia nga dielli, dermatologia tregon se çfarë duhet të bëni për kujdesin e lëkurës
-Shëndeti

Djegia nga dielli, dermatologia tregon se çfarë duhet të bëni për kujdesin e lëkurës

8 Korrik, 2025 12:08 pm
Para
Sarandë/Zyra e informacionit turistik zhytet në errësirë 

Sarandë/Zyra e informacionit turistik zhytet në errësirë 

Thyejnë pasuordin e -mailit, hakerat i vjedhin 20 mijë euro biznesmenit nga Tirana

Thyejnë pasuordin e -mailit, hakerat i vjedhin 20 mijë euro biznesmenit nga Tirana

I ndërpret energjinë elektrike se ishte debitor, plagos rëndë punonjësin e OSHEE

I ndërpret energjinë elektrike se ishte debitor, plagos rëndë punonjësin e OSHEE

Please login to join discussion















TE FUNDIT

Spiropali në Turqi, kryeparlametarja nderon Mustafa Qemal Atatürkun

Spiropali në Turqi, kryeparlametarja nderon Mustafa Qemal Atatürkun
17 Korrik, 2025

Kryetarja e Parlamentit, Elisa Spiropali, ndodhet në Turqi ku ka zhvilluar një vizitë zyrtare. Kjo vizitë erdhi pas festës së...

Lexo më shumë

Kush janë druzët dhe pse i mbron Izraeli?

Kush janë druzët dhe pse i mbron Izraeli?
17 Korrik, 2025

Zyrtarët e Qeverisë në Siri dhe udhëheqësit e komunitetit druz njoftuan se kanë arritur një armëpushim, pas disa ditësh me...

Lexo më shumë

Plagosja e dyfishtë në Sarandë, policia shpall në kërkim dy vëllezërit

Plagosja e dyfishtë në Sarandë, policia shpall në kërkim dy vëllezërit
17 Korrik, 2025

Një ngjarje e rëndë është regjistruar në Sarandë mesditën e sotme, ku në lagjen numër 4 të qytetit ka pasur...

Lexo më shumë

Marrëveshja e pensioneve me Italinë, Gonxhja: 150 aplikime për njohjen e sigurimeve

Marrëveshja e pensioneve me Italinë, Gonxhja: 150 aplikime për njohjen e sigurimeve
17 Korrik, 2025

Marrëveshja Shqipëri-Itali për njohjen e sigurimeve shoqërore hyri në fuqi nga data 1 korrik 2025. Deri më tani kanë nisur...

Lexo më shumë
Opinion.al

Kategoritë

Kryesore

Aktualitet

Unë Shkruaj

Komente

Bota 

Sport 

Instabiz

Opinion Web Tv

Lifestyle

Galeri

Rreth Nesh

ON AIR: E hene – E marte – E merkure – 22:15 E ejnte – 21:00

OPINION nga Blendi Fevziu. Emisioni politik me i ndjekur dhe me i preferuar ne ekranet shqiptare.
“Opinion” vjen ne kater takime cdo jave – e hene, e marte, e merkure dhe takimi tradicional i te ejntes mbrema.
Cdo jave ne studion e Tv Klan, komente, analiza, debate, komente, intervista, personazhe, deshmi dhe fakte konkrete. Ngjarjet me te fundit dhe me te rendesishme ne jeten politike dhe sociale te vendit, me debatet, opinionet dhe analizat e te ftuarve ne studio.
Salloni i politikes dhe aktualitetit hap dyert 4 mbremje ne jave, per te degjuar opinionet e politikaneve dhe analisteve. Padron i shtepise, gazetari dhe analisti Blendi Fevziu.

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com