Ushtrimet fizike, palestra, vrapi, ecja etj janë shumë të rëndësishme për të humbur në peshë por për të mbajtur në të njëjtën kohë edhe trupin në formë.
Sipas një studimi të fundit nga “London School of Economics”, thuhet se ata që duan të humbasin në peshë është mirë të ushtrohen 30 minuta në ditë, ose të bëjnë ecje të shpejta. Sipas tyre ecja është më e mirë se vrapi apo palestra.
Rusia është përgatitur të nisë një valë sulmesh kibernetike ndaj Britanisë, paralajmëroi një zyrtare e lartë e politikës britanike. Kancelaria...
Një 25-vjeçar nga fshati Vragoli i Fushë Kosovës ka humbur jetën tragjikisht pasditen e sotme gjatë rinovimit të një ndërtese...
Orestia është një nga shembujt sesi nënë nuk është vetëm gruaja që të lind. Pas surprizës nga Elda në “Ka...
Eldën e kanë sjellë një “Ka Një Mesazh PërTy” dy njerëz shumë të rëndësishëm të jetës së saj, nëna dhe...
