Ushtrimet fizike, palestra, vrapi, ecja etj janë shumë të rëndësishme për të humbur në peshë por për të mbajtur në të njëjtën kohë edhe trupin në formë.
Sipas një studimi të fundit nga “London School of Economics”, thuhet se ata që duan të humbasin në peshë është mirë të ushtrohen 30 minuta në ditë, ose të bëjnë ecje të shpejta. Sipas tyre ecja është më e mirë se vrapi apo palestra.
Japonia do të transferojë 3 miliardë dollarë nga asetet e ngrira ruse në Ukrainë. Lajmin e bëri të ditur presidenti...
Personi, që është drejtuar në redaksinë e emisionit “Stop”, është 33-vjeç i akuzuar dhe dënuar për shkatërrim prone. Ai tregon,...
Elon Musk, i ka bërë thirrje publikut që të ndalojë së dhëni kontribute për ‘enciklopedinë’ e internetit Wikipedia, duke e...
Mospastrimi i dëborës në Qafen e Thores e deri në Theth, ka sjellë bllokimin e kësaj pike turistike. Këto pamje...
