Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result
KONTAKT
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë
Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result

Ja cilat gjëra po ju shkaktojnë celulitin

2018/09/15 at 7:12 PM
në -Jetë dhe Stil
Kohë leximi: 2 min
A A
Ja cilat gjëra po ju shkaktojnë celulitin

perfect womans bum and legs

Ka aktivitete në rutinën tuaj që me siguri  nuk mund të imagjinoni që po kontribuojnë të keni  lëkurë portokalli. Shmangini ato me çdo kusht!


Ne kemi dëgjuar kaq shumë gjëra rreth celulitit, që herë pas here injorojmë paralajmërimet si të konsumohen ushqime me kripë të lartë, të qëndruarit ulur për shumë kohë dhe pirja e shumë pak uji.

Por, përveç gjithë kësaj që përkeqëson sistemin e qarkullimit të gjakut dhe shkakton akumulimin e yndyrës, ekzistojnë zakone të caktuara të cilat pothuajse askush nuk flet për to dhe që shkaktojnë lëkurë portokalli. Mësoni cilat janë që t’I shmangni

2.Banjo me ujë  të nxehtë

Janë shumë relaksuese pas një dite të gjatë, por duke shkakton celulit. Ju sugjerojmë të bëni dush me ujë të ftohtë që të nxisni qarkullimin e gjakut.

Përdorimi i vazhdueshëm i medikamenteve

Hormonet, diuretikët, pilulat dietë, ndër të tjera, na bëjnë që të dehidratohemi dhe të ngadalësohet rrjedhja e gjakut. Toksinat në trup nuk eliminohen në mënyrë efikase dhe grumbullohen në formën e celulitit.

3. Mos e ekspozoni veten në diell për periudha të gjata!

Rrezatimi shkatërron fibrat e kolagjenit që i japin elasticitet  lëkurës dhe rrit mundësinë e formimit të celulitit.

4. Të jesh e tensionuar dhe e shqetësuar

Emocionet kanë një ndikim në formimin e mpiksjes së yndyrës sepse  duke u zemëruar, bëjnë që  trupi të lëshojë kortizol. Ky hormon na bën më të prirur për të fituar peshë dhe celulitin në këmbë dhe bark. Relaksohuni!

Mos harroni se vetëm zakonet e mira dhe këmbëngulja do t’ju çojnë në arritjen e lëkurës që keni dashur gjithmonë.

Etiketa: celulitshkaktarzakone


Ju sugjerojmë

Horoskopi, 2 maj 2022
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për ditën e sotme, 5 qershor 2025

5 Qershor, 2025 8:17 am
Horoskopi, 2 maj 2022
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për ditën e sotme, 3 qershor 2025

3 Qershor, 2025 8:12 am
Peshorja arrin kulmin e suksesit, Peshqve u vjen dashuria…
-Jetë dhe Stil

Peshorja arrin kulmin e suksesit, Peshqve u vjen dashuria…

2 Qershor, 2025 7:12 pm
Parashikimi i horoskopit, 30 mars 2025
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për ditën e sotme, 2 qershor 2025

2 Qershor, 2025 8:16 am
Studimi: Videot më virale për shëndetin mendor në TikTok janë dezinformuese
-Jetë dhe Stil

Studimi: Videot më virale për shëndetin mendor në TikTok janë dezinformuese

31 Maj, 2025 10:45 pm
Horoskopi, 2 maj 2022
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për ditën e sotme, 29 maj 2025

29 Maj, 2025 8:16 am
Dashuria do të magjepsë çdo shenjë!Meri Shehu tregon se cila do të ndriçojë më shumë
-Jetë dhe Stil

Dashuria do të magjepsë çdo shenjë!Meri Shehu tregon se cila do të ndriçojë më shumë

26 Maj, 2025 8:04 pm
Tre shenjat e zodiakut që dashurohen “kokë e këmbë” që në takimin e parë
-Jetë dhe Stil

Tre shenjat e zodiakut që dashurohen “kokë e këmbë” që në takimin e parë

26 Maj, 2025 6:08 pm
Studimi: Martesa rrit rrezikun për demencë
-Jetë dhe Stil

Studimi: Martesa rrit rrezikun për demencë

24 Maj, 2025 11:07 am
Nga Finiqi në Has, cili qytet kryeson me numrin më të lartë të mjeteve
-Jetë dhe Stil

Nga Finiqi në Has, cili qytet kryeson me numrin më të lartë të mjeteve

22 Maj, 2025 8:21 am
Para
“Gradën në polici e kam marrë me gjak”, flet kreu i RENEA-s, xhaxhai i Orest Sotës 

Pse po dështon RENEA në mënyrë spektakolare?

Prokurori i antimafias italiane: Hetimet tona ndaj bandave shqiptare

Prokurori i antimafias italiane: Hetimet tona ndaj bandave shqiptare

Ekzekutohet dënimi me vdekje për mjekun që vrau 4 persona

Ekzekutohet dënimi me vdekje për mjekun që vrau 4 persona
















TE FUNDIT

Merz i thotë Trumpit se dëshiron më shumë presion ndaj Rusisë

Merz i thotë Trumpit se dëshiron më shumë presion ndaj Rusisë
5 Qershor, 2025

Kancelari gjerman, Friedrich Merz, ka ofruar të enjten gatishmërinë e tij për forcim lidhjesh me Shtetet e Bashkuara, teksa ka...

Lexo më shumë

A rrezikon mandati yt nga rinumërimi? Shehaj: Çdo gjë është e mundur në Shqipëri

A rrezikon mandati yt nga rinumërimi? Shehaj: Çdo gjë është e mundur në Shqipëri
5 Qershor, 2025

Agron Shehaj, kryetari i Partisë Mundësia, i pyetur nëse rrezikon mandati i tij si deputet në qarkun e Tiranës, pas...

Lexo më shumë

Skandali seksual, Elon Musk: Trump është në dosjet e Epstein

Skandali seksual, Elon Musk: Trump është në dosjet e Epstein
5 Qershor, 2025

Në një deklaratë të fundit publike që po bën bujë në rrjetet sociale, Elon Musk ka hedhur akuza të rënda...

Lexo më shumë

Belind Këlliçi në Opinion: Pretendojmë mandatin e 14 në Tiranë!

Belind Këlliçi në Opinion: Pretendojmë mandatin e 14 në Tiranë!
5 Qershor, 2025

Ditë e sotme, KAS vendosi që të rinumërohen votat e Tiranës, pas kërkesës së kandidatit të PD, Asllan Dogjani. Për...

Lexo më shumë
Opinion.al

Kategoritë

Kryesore

Aktualitet

Unë Shkruaj

Komente

Bota 

Sport 

Instabiz

Opinion Web Tv

Lifestyle

Galeri

Rreth Nesh

ON AIR: E hene – E marte – E merkure – 22:15 E ejnte – 21:00

OPINION nga Blendi Fevziu. Emisioni politik me i ndjekur dhe me i preferuar ne ekranet shqiptare.
“Opinion” vjen ne kater takime cdo jave – e hene, e marte, e merkure dhe takimi tradicional i te ejntes mbrema.
Cdo jave ne studion e Tv Klan, komente, analiza, debate, komente, intervista, personazhe, deshmi dhe fakte konkrete. Ngjarjet me te fundit dhe me te rendesishme ne jeten politike dhe sociale te vendit, me debatet, opinionet dhe analizat e te ftuarve ne studio.
Salloni i politikes dhe aktualitetit hap dyert 4 mbremje ne jave, per te degjuar opinionet e politikaneve dhe analisteve. Padron i shtepise, gazetari dhe analisti Blendi Fevziu.

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com