Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result
KONTAKT
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë
Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result

Ekspertët: Mos bëni stërvitje në kohë koronavirusi

2020/09/15 at 11:30 AM
në Bota, Te Fundit
Kohë leximi: 1 min
A A
5 gabimet që duhet të ndaloni së bëri në palestër

Woman with towel around neck drinking water in gymnasium

Ekspertët e mjekësisë në Spanjë, kanë paralajmëruar për pasojat që mund të sjellë ushtrimi fizik në kohën e pandemisë. Ata thonë se edhe pse shumë njerëz janë mësuar të bëjnë stërvitje në përditshmërinë e tyre, ky aktivitetet nuk këshillohet përgjatë kësaj kohe krejt të pazakontë.


“Ndërkohë që po shohim shpërthime të rasteve të reja, rekomandojmë sportistët joprofesionistë që të mos bëjnë ushtrime fizike intensive”, tha doktor Luis Franco për “RBD”.

Kjo pasi disa analiza që u janë kryer personave që e kanë kaluar koronavirusin pa simptoma ose me simptoma të lehta, kanë treguar se miokardi, muskuli i zemrës, është dobësuar gjatë sëmundjes.

“Nëse ti kërkon maksimumin nga organizmi yt, mund të shkaktohen probleme. Sa jemi në këtë periudhë pandemie, rekomandohet aktivitet fizik mesatar. Kemi pasur raste të personave shumë të shëndetshëm, të cilët, pasi kanë dalë për vrap, kanë ardhur për t’u vizituar pasi ndiheshin shumë keq”, shtoi Franco./Opinion.al

Etiketa: efektpandemisport


Ju sugjerojmë

Kuvendi i Kosovës dështon të zgjedhë nënkryetarin serb, vendi futet në krizë të re
Rajoni

Kuvendi i Kosovës dështon të zgjedhë nënkryetarin serb, vendi futet në krizë të re

30 Gusht, 2025 1:12 pm
Vuçiç së bashku me liderë të sanksionuar nga Perëndimi në paradën ushtarake në Kinë
Bota

Vuçiç së bashku me liderë të sanksionuar nga Perëndimi në paradën ushtarake në Kinë

30 Gusht, 2025 1:00 pm
Lihet në burg inspektori i IMT-së Tiranë, ja çfarë deklaroi Gerald Fuçia në seancë
Aktualitet

Lihet në burg inspektori i IMT-së Tiranë, ja çfarë deklaroi Gerald Fuçia në seancë

30 Gusht, 2025 12:34 pm
Lista Serbe ankohet në Kushtetuese lidhur me votimin për nënkryetarin serb
Rajoni

Lista Serbe ankohet në Kushtetuese lidhur me votimin për nënkryetarin serb

30 Gusht, 2025 12:25 pm
Kalaja e Bashtovës rikthehet në identitet, Gonzato: Kontribut në ekonominë vendore
Aktualitet

Kalaja e Bashtovës rikthehet në identitet, Gonzato: Kontribut në ekonominë vendore

30 Gusht, 2025 12:04 pm
Atentati në Fllakë, arrestohet pas tre muajsh autori 30-vjeçar
Aktualitet

Atentati në Fllakë, arrestohet pas tre muajsh autori 30-vjeçar

30 Gusht, 2025 11:49 am
Analiza e DW/ Kosovë: Parlamenti zgjedh kryetarin, por bllokada vazhdon
Rajoni

Analiza e DW/ Kosovë: Parlamenti zgjedh kryetarin, por bllokada vazhdon

30 Gusht, 2025 11:43 am
Gjykata i shpalli tarifat të paligjshme, Trump: Pa to Amerika do të shkatërrohej
Bota

Gjykata i shpalli tarifat të paligjshme, Trump: Pa to Amerika do të shkatërrohej

30 Gusht, 2025 11:30 am
Sulmet ruse ndaj Ukrainës, Zelensky kërkon takim të ri me SHBA-në dhe Evropën
Bota

Sulmet ruse ndaj Ukrainës, Zelensky kërkon takim të ri me SHBA-në dhe Evropën

30 Gusht, 2025 11:08 am
Rama nderon forcat e angazhuara në operacionet e shpëtimit ndaj zjarreve
Kryesore

Rama nxjerr videon nga shembja e resortit në Kepin e Rodonit: Ligji vendoset kudo!

30 Gusht, 2025 10:58 am
Para
GJKKO dënon me 15 vite burg Domart Konjarin

U dënua me 15 vite burg, Konjari letër nga arratia për ambasadën franceze

Koronavirusi/ Sa persona fluturojnë nga dhe drejt Italisë

Do kalonte kufirin, i sekuestrohen 20 mijë paund në Rinas

Asnjë përgjigje për pallatin e dëmtuar nga tërmeti, 40 familje në protestë

Pallati u dëmtua nga tërmeti, banorët kallëzojnë në SPAK Vangjush Dakon
















TE FUNDIT

Kuvendi i Kosovës dështon të zgjedhë nënkryetarin serb, vendi futet në krizë të re

Kuvendi i Kosovës dështon të zgjedhë nënkryetarin serb, vendi futet në krizë të re
30 Gusht, 2025

Kuvendi i Kosovës ka dështuar ta zgjedhë nënkryetarin e vet nga pakica serbe të shtunën, pavarësisht se i hodhi në...

Lexo më shumë

Vuçiç së bashku me liderë të sanksionuar nga Perëndimi në paradën ushtarake në Kinë

Vuçiç së bashku me liderë të sanksionuar nga Perëndimi në paradën ushtarake në Kinë
30 Gusht, 2025

Në Perëndim nën sanksione, në Pekin në mesin e të ftuarve në paradën ushtarake për Ditën e Çlirimit. Presidenti kinez,...

Lexo më shumë

Lihet në burg inspektori i IMT-së Tiranë, ja çfarë deklaroi Gerald Fuçia në seancë

Lihet në burg inspektori i IMT-së Tiranë, ja çfarë deklaroi Gerald Fuçia në seancë
30 Gusht, 2025

Inspektori i IMT-së së Tiranës, Gerald Fuçia, është lënë në burg me vendim të Gjykatës së Posaçme kundër Korrupsionit dhe...

Lexo më shumë

Lista Serbe ankohet në Kushtetuese lidhur me votimin për nënkryetarin serb

Lista Serbe ankohet në Kushtetuese lidhur me votimin për nënkryetarin serb
30 Gusht, 2025

Partia më e madhe e serbëve të Kosovës, Lista Serbe, njoftoi të shtunën se është ankuar në Gjykatën Kushtetuese të...

Lexo më shumë
Opinion.al

Kategoritë

Kryesore

Aktualitet

Unë Shkruaj

Komente

Bota 

Sport 

Instabiz

Opinion Web Tv

Lifestyle

Galeri

Rreth Nesh

ON AIR: E hene – E marte – E merkure – 22:15 E ejnte – 21:00

OPINION nga Blendi Fevziu. Emisioni politik me i ndjekur dhe me i preferuar ne ekranet shqiptare.
“Opinion” vjen ne kater takime cdo jave – e hene, e marte, e merkure dhe takimi tradicional i te ejntes mbrema.
Cdo jave ne studion e Tv Klan, komente, analiza, debate, komente, intervista, personazhe, deshmi dhe fakte konkrete. Ngjarjet me te fundit dhe me te rendesishme ne jeten politike dhe sociale te vendit, me debatet, opinionet dhe analizat e te ftuarve ne studio.
Salloni i politikes dhe aktualitetit hap dyert 4 mbremje ne jave, per te degjuar opinionet e politikaneve dhe analisteve. Padron i shtepise, gazetari dhe analisti Blendi Fevziu.

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com