Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result
KONTAKT
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë
Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result

Ekspertët: Mos bëni stërvitje në kohë koronavirusi

2020/09/15 at 11:30 AM
në Bota, Te Fundit
Kohë leximi: 1 min
A A
5 gabimet që duhet të ndaloni së bëri në palestër

Woman with towel around neck drinking water in gymnasium

Ekspertët e mjekësisë në Spanjë, kanë paralajmëruar për pasojat që mund të sjellë ushtrimi fizik në kohën e pandemisë. Ata thonë se edhe pse shumë njerëz janë mësuar të bëjnë stërvitje në përditshmërinë e tyre, ky aktivitetet nuk këshillohet përgjatë kësaj kohe krejt të pazakontë.


“Ndërkohë që po shohim shpërthime të rasteve të reja, rekomandojmë sportistët joprofesionistë që të mos bëjnë ushtrime fizike intensive”, tha doktor Luis Franco për “RBD”.

Kjo pasi disa analiza që u janë kryer personave që e kanë kaluar koronavirusin pa simptoma ose me simptoma të lehta, kanë treguar se miokardi, muskuli i zemrës, është dobësuar gjatë sëmundjes.

“Nëse ti kërkon maksimumin nga organizmi yt, mund të shkaktohen probleme. Sa jemi në këtë periudhë pandemie, rekomandohet aktivitet fizik mesatar. Kemi pasur raste të personave shumë të shëndetshëm, të cilët, pasi kanë dalë për vrap, kanë ardhur për t’u vizituar pasi ndiheshin shumë keq”, shtoi Franco./Opinion.al

Etiketa: efektpandemisport


Ju sugjerojmë

Evropa në kërkim të një roli për krizën në Lindjen e Mesme
Bota

Evropa në kërkim të një roli për krizën në Lindjen e Mesme

24 Qershor, 2025 10:34 am
Izraeli akuzon Iranin për shkelje të armëpushimit, zotohet për kundërpërgjigje
Bota

Izraeli akuzon Iranin për shkelje të armëpushimit, zotohet për kundërpërgjigje

24 Qershor, 2025 10:29 am
Armëpushimi me Iranin, Izraeli rihap hapësirën ajrore dhe fillon fluturimet
Bota

Armëpushimi me Iranin, Izraeli rihap hapësirën ajrore dhe fillon fluturimet

24 Qershor, 2025 10:14 am
“The Guardian”: Sazani, ishulli më i pazhvilluar, i shitur familjes Trump
Aktualitet

“The Guardian”: Sazani, ishulli më i pazhvilluar, i shitur familjes Trump

24 Qershor, 2025 10:07 am
Sulmi në spital/ Netanyahu zotohet për hakmarrje: Tiranët e Teheranit do ta paguajnë
Bota

Izraeli pas pranimit të armëpushimit: Do përgjigjemi me forcë ndaj çdo shkeljeje

24 Qershor, 2025 10:06 am
25 të vrarë në Gaza/ Ushtria izraelite hapi zjarr ndaj personave që prisnin ndihmat
Bota

25 të vrarë në Gaza/ Ushtria izraelite hapi zjarr ndaj personave që prisnin ndihmat

24 Qershor, 2025 10:02 am
Merz mirëpret armëpushimin Izrael-Iran: Zhvillim pozitiv për sigurinë ndërkombëtare
Bota

Merz mirëpret armëpushimin Izrael-Iran: Zhvillim pozitiv për sigurinë ndërkombëtare

24 Qershor, 2025 9:51 am
Plagosi me thikë 23-vjeçarin në Tropojë, policia shpall në kërkim autorin
Aktualitet

Plagosi me thikë 23-vjeçarin në Tropojë, policia shpall në kërkim autorin

24 Qershor, 2025 9:49 am
OKB akuzon Izraelin për “shfarosjen” e palestinezëve
Bota

OKB akuzon Izraelin për “shfarosjen” e palestinezëve

24 Qershor, 2025 9:42 am
Izraeli dhe Irani e pranojnë armëpushimin
Bota

Izraeli dhe Irani e pranojnë armëpushimin

24 Qershor, 2025 9:41 am
Para
GJKKO dënon me 15 vite burg Domart Konjarin

U dënua me 15 vite burg, Konjari letër nga arratia për ambasadën franceze

Koronavirusi/ Sa persona fluturojnë nga dhe drejt Italisë

Do kalonte kufirin, i sekuestrohen 20 mijë paund në Rinas

Asnjë përgjigje për pallatin e dëmtuar nga tërmeti, 40 familje në protestë

Pallati u dëmtua nga tërmeti, banorët kallëzojnë në SPAK Vangjush Dakon
















TE FUNDIT

Evropa në kërkim të një roli për krizën në Lindjen e Mesme

Evropa në kërkim të një roli për krizën në Lindjen e Mesme
24 Qershor, 2025

Evropa ende po kërkon një rol në konfliktin Izrael-Iran, pasi u zu në befasi nga sulmet e SHBA-së ndaj Iranit,...

Lexo më shumë

Izraeli akuzon Iranin për shkelje të armëpushimit, zotohet për kundërpërgjigje

Izraeli akuzon Iranin për shkelje të armëpushimit, zotohet për kundërpërgjigje
24 Qershor, 2025

Izraeli e ka akuzuar Iranin për shkelje të armëpushimin pak orë pasi hyri në fuqi. Ministri i Mbrojtjes i Izraelit,...

Lexo më shumë

Armëpushimi me Iranin, Izraeli rihap hapësirën ajrore dhe fillon fluturimet

Armëpushimi me Iranin, Izraeli rihap hapësirën ajrore dhe fillon fluturimet
24 Qershor, 2025

Pas një nate të mbushur me breshëri raketash të lëshuara nga Irani, Autoriteti i Aeroporteve të Izraelit njoftoi se hapësira...

Lexo më shumë

“The Guardian”: Sazani, ishulli më i pazhvilluar, i shitur familjes Trump

“The Guardian”: Sazani, ishulli më i pazhvilluar, i shitur familjes Trump
24 Qershor, 2025

Prestigjiozja “The Guardian”, i ka kushtuar një artikull ishullit shqiptar të Sazanit, pasi këtu do të investohet nga Jared Kushner,...

Lexo më shumë
Opinion.al

Kategoritë

Kryesore

Aktualitet

Unë Shkruaj

Komente

Bota 

Sport 

Instabiz

Opinion Web Tv

Lifestyle

Galeri

Rreth Nesh

ON AIR: E hene – E marte – E merkure – 22:15 E ejnte – 21:00

OPINION nga Blendi Fevziu. Emisioni politik me i ndjekur dhe me i preferuar ne ekranet shqiptare.
“Opinion” vjen ne kater takime cdo jave – e hene, e marte, e merkure dhe takimi tradicional i te ejntes mbrema.
Cdo jave ne studion e Tv Klan, komente, analiza, debate, komente, intervista, personazhe, deshmi dhe fakte konkrete. Ngjarjet me te fundit dhe me te rendesishme ne jeten politike dhe sociale te vendit, me debatet, opinionet dhe analizat e te ftuarve ne studio.
Salloni i politikes dhe aktualitetit hap dyert 4 mbremje ne jave, per te degjuar opinionet e politikaneve dhe analisteve. Padron i shtepise, gazetari dhe analisti Blendi Fevziu.

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com