Mosha 30 vjeçare supozohet të jetë koha ku përjetoni ndryshime të shumta në trup.
Pamja dhe lëkura do t’ju ndryshoj, prandaj është mirë që gjatë kwsaj kohe të filloni të kujdeseni për lëkurën dhe të ndiqni këshillat e ekspertëve.
Pastrojeni fytyrën
Fillojeni dhe mbarojeni ditën duke e pastruar fytyrën me xhel të kualitetit të partë, pasi që pastrimi i fytyrës do t’i mundësoj lëkurës të ajroset siç duhet.
Hidratohuni
Konsumoni shumë ujë dhe mbajeni lëkurën të hidratuar, pasi që kjo do ta mbajë lëkurën të shndritshme dhe të shëndetshme.
