A e kishit menduar ndonjëherë se veç kënaqësisë, arritjes së orgazmës, masturbimi mund të ndihmojë edhe për një organizëm më të shëndetshëm? Besojeni, sepse është e konfirmuar nga studimet e fundit që masturbimi ka dobi shëndetësore.
Njihuni me efektet e tij pozitive:
Masturbimi mund të zvogëlojë rrezikun për tipin 2 të diabetit, mund të zvogëlojë insomninë përmes lirimit të hormoneve dhe lirimit të tensionit, si dhe rrit fuqinë e shtresës së legenit, çfarë ndodh gjatë kontraksioneve të orgazmës. Kjo e fundit vlen për femrat.
Ndërsa tek meshkujt, masturbimi zvogëlon rrezikun e kancerit të prostatës.
Gjithashtu përmirëson edhe funksionin e imunitetit duke rritur nivelet e kortisolit.
Masturbimi tek meshkujt mund të zvogëlojë edhe depresionin duke rritur sasinë e endorfineve.
Mos harroni se masturbimi është metoda më e mirë për maksimizimin e orgazmave, dhe të gjithë e dimë se orgazmat në përgjithësi janë shumë të shëndetshme, duke përfshirë zvogëlimin e stresit, zvogëlimin e shtypjes së gjakut, zvogëlimin e dhimbjeve etj.
