Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result
KONTAKT
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë
Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result

Bota shkon në dietë?! Vetëm një kafshatë mish në ditë

2019/01/18 at 5:59 PM
në -Jetë dhe Stil
Kohë leximi: 2 min
A A
Bota shkon në dietë?! Vetëm një kafshatë mish në ditë

Sfidat me të cilat përballet planeti, mund të na detyrojnë që të ulim konsumin e mishit deri në një kafshatë në ditë. Në këtë përfundim ka dalë një studim shkencor, i cili ka përpiluar një dietë të përshtatshme për nevojat që do të ketë planeti deri në vitin 2050. Prioritet në këtë plan ushqimor i është dhënë perimeve dhe frutave, të cilat gjithashtu kërkojnë kujdes në konsum.


Duke parë zhvillimet negative në planet si rritja e temperaturave, ngrohja globale dhe emetimi i gazrave të dëmshëm, një grup shkencëtarësh në botë kanë zhvilluar një dietë ushqimore për të ushqyer 10 miliardë njerëz dhe pa shkaktuar dëme katastrofike mbi rruzullin tokësor.

Për personat që parapëlqejnë mishin, ky nuk është lajmi më i mirë i mundshëm, pasi me planin e ri, i cili deri më tani po diskutohet teorikisht, do t’u takojë vetëm 14 gram mish i kuq në ditë. Kjo do të thotë se është pak a shumë një kafshatë.

Dieta e hartuar i jep prioritet perimeve dhe frutave, me respektivisht 300 gram dhe 200 gramë, produkteve të baxhos me 250 gram në ditë dhe karbohidrateve me 232 gram.

Ndërkaq, mishi i kuq pritet të reduktohet ndjeshëm në 14 gram për ditë, vezët në 13 gram në ditë, peshku me 28 gram në ditë.

Ndërkaq, bishtajat përllogariten me 75 gram në ditë, ndërsa frutat e thata në 50 gram në ditë. Dieta ka vend për 31 gram sheqer dhe 50 gram yndyrna.

Ky plan ushqimor është hartuar nga 37 ekspertë në mbarë botën, të cilët kanë marrë parasysh një sërë faktorësh, ku më kryesorja është nevoja që do të ketë planeti në vitin 2050, kur popullsia e tij pritet të mbërrijë në 10 miliardë. Gjithashtu, janë vënë në dukje rëndësia e uljes së ndotjes, parandalimi i zhdukjes së disa specieve si dhe kursimi i ujit./oranews/

 

Etiketa: bota shkon ne dietemishivetem nje kafshate


Ju sugjerojmë

Meri Shehu bën parashikimin e yjeve: Një nga javët më të bukura, ku triumfon…
-Jetë dhe Stil

Meri Shehu bën parashikimin e yjeve: Një nga javët më të bukura, ku triumfon…

23 Qershor, 2025 8:21 pm
Hëna e re e Qershorit zbulon shenjat më fatlume dhe fatkeqe të horoskopit
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për sot, 21 qershor 2025

21 Qershor, 2025 8:29 am
Dronët që do të ndryshojnë luftën prezantohen në Panairin e Parisit
-Jetë dhe Stil

Dronët që do të ndryshojnë luftën prezantohen në Panairin e Parisit

20 Qershor, 2025 9:31 pm
Horoskopi, 2 maj 2022
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për ditën e sotme, 20 qershor 2025

20 Qershor, 2025 8:12 am
Horoskopi, 2 maj 2022
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për ditën e sotme, 19 qershor 2025

19 Qershor, 2025 8:12 am
Horoskopi, 2 maj 2022
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për ditën e sotme, 18 qershor 2025

18 Qershor, 2025 8:16 am
Horoskopi, 2 maj 2022
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për ditën e sotme, 16 qershor 2025

16 Qershor, 2025 8:15 am
Horoskopi, 2 maj 2022
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për ditën e sotme, 15 qershor 2025

15 Qershor, 2025 8:05 am
Horoskopi ditor, 2 janar 2025
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për sot, 14 Qershor 2025

14 Qershor, 2025 8:19 am
“Është java më e rëndësishme e vitit”, Meri Shehu: Fati ndryshon duart!
-Jetë dhe Stil

“Është java më e rëndësishme e vitit”, Meri Shehu: Fati ndryshon duart!

9 Qershor, 2025 8:31 pm
Para
Kiara Tito si Ariana Grande, falenderon ishin

Feston ditëlindjen, kush e surprizoi Kiara Titon në mes të natës?

Shqiptarët marrin kredi për shtëpi dhe konsum të përditshëm

Shqiptarët marrin kredi për shtëpi dhe konsum të përditshëm

BBC nxjerr të dhëna tronditëse për ngacmimet seksuale të femrave në punë

Një femër që tradhton burrin në vendin e punës, bën këto 3 gjëra
















TE FUNDIT

Ish-prokurori dhe deputeti i PD-së, Arjan Ndoj paraqitet në GJKKO

Ish-prokurori dhe deputeti i PD-së, Arjan Ndoj paraqitet në GJKKO
27 Qershor, 2025

Ish-Prokurori i Durrësit dhe njëkohësisht deputeti i PD-së i këtij qarku, Arjan Ndoj është paraqitur mëngjesin e sotëm në ambientet...

Lexo më shumë

Gjermania ka nevojë urgjente për punëtorë të huaj, por nuk dëshiron që…

Gjermania ka nevojë urgjente për punëtorë të huaj, por nuk dëshiron që…
27 Qershor, 2025

Qeveria e Friedrich Merz u ka dërguar një mesazh të qartë kujtdo që mendon të jetojë në Gjermani: mos e...

Lexo më shumë

Deputeti i Partisë Demokratike Flamur Noka paraqitet në SPAK

Deputeti i Partisë Demokratike Flamur Noka paraqitet në SPAK
27 Qershor, 2025

Flamur Noka është paraqitur në SPAK mëngjesin e sotëm. Nuk dihen ende arsyet se përse deputeti i Partisë Demokratike është...

Lexo më shumë

Sizmiologu Dushi: Tërmetet, vazhdimësi e lëkundjes së 24 Qershorit/Pasgoditjet do…

Sizmiologu Dushi: Tërmetet, vazhdimësi e lëkundjes së 24 Qershorit/Pasgoditjet do…
27 Qershor, 2025

Dy tërmete të njëpasnjëshëm me forcë të moderuar goditën vendin tonë mëngjesin e kësaj të premteje (27 Qershor). Sipas të...

Lexo më shumë
Opinion.al

Kategoritë

Kryesore

Aktualitet

Unë Shkruaj

Komente

Bota 

Sport 

Instabiz

Opinion Web Tv

Lifestyle

Galeri

Rreth Nesh

ON AIR: E hene – E marte – E merkure – 22:15 E ejnte – 21:00

OPINION nga Blendi Fevziu. Emisioni politik me i ndjekur dhe me i preferuar ne ekranet shqiptare.
“Opinion” vjen ne kater takime cdo jave – e hene, e marte, e merkure dhe takimi tradicional i te ejntes mbrema.
Cdo jave ne studion e Tv Klan, komente, analiza, debate, komente, intervista, personazhe, deshmi dhe fakte konkrete. Ngjarjet me te fundit dhe me te rendesishme ne jeten politike dhe sociale te vendit, me debatet, opinionet dhe analizat e te ftuarve ne studio.
Salloni i politikes dhe aktualitetit hap dyert 4 mbremje ne jave, per te degjuar opinionet e politikaneve dhe analisteve. Padron i shtepise, gazetari dhe analisti Blendi Fevziu.

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com