Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result
KONTAKT
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë
Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result

Bota shkon në dietë?! Vetëm një kafshatë mish në ditë

2019/01/18 at 5:59 PM
në -Jetë dhe Stil
Kohë leximi: 2 min
A A
Bota shkon në dietë?! Vetëm një kafshatë mish në ditë

Sfidat me të cilat përballet planeti, mund të na detyrojnë që të ulim konsumin e mishit deri në një kafshatë në ditë. Në këtë përfundim ka dalë një studim shkencor, i cili ka përpiluar një dietë të përshtatshme për nevojat që do të ketë planeti deri në vitin 2050. Prioritet në këtë plan ushqimor i është dhënë perimeve dhe frutave, të cilat gjithashtu kërkojnë kujdes në konsum.


Duke parë zhvillimet negative në planet si rritja e temperaturave, ngrohja globale dhe emetimi i gazrave të dëmshëm, një grup shkencëtarësh në botë kanë zhvilluar një dietë ushqimore për të ushqyer 10 miliardë njerëz dhe pa shkaktuar dëme katastrofike mbi rruzullin tokësor.

Për personat që parapëlqejnë mishin, ky nuk është lajmi më i mirë i mundshëm, pasi me planin e ri, i cili deri më tani po diskutohet teorikisht, do t’u takojë vetëm 14 gram mish i kuq në ditë. Kjo do të thotë se është pak a shumë një kafshatë.

Dieta e hartuar i jep prioritet perimeve dhe frutave, me respektivisht 300 gram dhe 200 gramë, produkteve të baxhos me 250 gram në ditë dhe karbohidrateve me 232 gram.

Ndërkaq, mishi i kuq pritet të reduktohet ndjeshëm në 14 gram për ditë, vezët në 13 gram në ditë, peshku me 28 gram në ditë.

Ndërkaq, bishtajat përllogariten me 75 gram në ditë, ndërsa frutat e thata në 50 gram në ditë. Dieta ka vend për 31 gram sheqer dhe 50 gram yndyrna.

Ky plan ushqimor është hartuar nga 37 ekspertë në mbarë botën, të cilët kanë marrë parasysh një sërë faktorësh, ku më kryesorja është nevoja që do të ketë planeti në vitin 2050, kur popullsia e tij pritet të mbërrijë në 10 miliardë. Gjithashtu, janë vënë në dukje rëndësia e uljes së ndotjes, parandalimi i zhdukjes së disa specieve si dhe kursimi i ujit./oranews/

 

Etiketa: bota shkon ne dietemishivetem nje kafshate


Ju sugjerojmë

Hëna e re në dhjetor, ja cilat shenja preken më shumë 
-Jetë dhe Stil

Horoskopi 9 Nentor 2025, zbuloni shenjat me fat

9 Nëntor, 2025 12:34 pm
Rrebeshe shiu dhe temperatura 42 gradë C, njihuni me parashikimin e motit për sot 
-Jetë dhe Stil

Si do të jetë moti sot

1 Nëntor, 2025 11:16 am
Hëna e re në dhjetor, ja cilat shenja preken më shumë 
-Jetë dhe Stil

Horoskopi 1 Nentor 2025, zbuloni shenjat me fat

1 Nëntor, 2025 10:58 am
Horoskopi ditor, e diel 6 gusht 2023
-Jetë dhe Stil

Horoskopi 25 Tetor 2025

25 Tetor, 2025 11:09 am
Hëna e re në dhjetor, ja cilat shenja preken më shumë 
-Jetë dhe Stil

Horoskopi 19 Tetor, zbuloni shenjat me fat

19 Tetor, 2025 10:49 am
Temperaturat vijojnë rritjen, njihuni me parashikimin e motit për sot  
-Jetë dhe Stil

Diell paraditja, rrebeshe në mbrëmje. Si do të jetë moti sot

27 Shtator, 2025 11:02 am
Hëna e re në dhjetor, ja cilat shenja preken më shumë 
-Jetë dhe Stil

Horoskopi 27 Shtator, zbuloni shenjat me fat

27 Shtator, 2025 10:41 am
Rriten temeperaturat, si do të jetë moti sot
-Jetë dhe Stil

Rriten temeperaturat, si do të jetë moti sot

21 Shtator, 2025 9:45 am
Horoskopi ditor, e diel 6 gusht 2023
-Jetë dhe Stil

Horoskopi 21 Shtator, zbuloni shenjat me fat

21 Shtator, 2025 9:15 am
Horoskopi ditor, e diel 6 gusht 2023
-Jetë dhe Stil

Horoskopi, 6 shtator 2025

6 Shtator, 2025 9:15 am
Para
Kiara Tito si Ariana Grande, falenderon ishin

Feston ditëlindjen, kush e surprizoi Kiara Titon në mes të natës?

Shqiptarët marrin kredi për shtëpi dhe konsum të përditshëm

Shqiptarët marrin kredi për shtëpi dhe konsum të përditshëm

BBC nxjerr të dhëna tronditëse për ngacmimet seksuale të femrave në punë

Një femër që tradhton burrin në vendin e punës, bën këto 3 gjëra
















TE FUNDIT

Atentati me një viktimë në Rinas, i plagosuri punonjës i AMP

Atentati me një viktimë në Rinas, i plagosuri punonjës i AMP
11 Nëntor, 2025

Gilmando Dani, 47 vjeç, sapo kishte ardhur nga Barcelona në vendin tonë u vra në një atentat mafioz pranë aeroportit...

Lexo më shumë

Spanja përjashton Lamine Yamal, “luftë” e hapur me Barcelonën

Spanja përjashton Lamine Yamal, “luftë” e hapur me Barcelonën
11 Nëntor, 2025

Lufta e deklaratave dhe ofendimeve midis Barcelonës dhe Federatës Spanjolle të Futbollit vazhdon dhe në qendër të mosmarrëveshjes, edhe një...

Lexo më shumë

Atentati në Rinas, kush është viktima

Atentati në Rinas, kush është viktima
11 Nëntor, 2025

Gilmando Dani, krahu i djathtë i Emiljano Shullazit është ekzekutuar në një antenat mafioz pasditen e sotme pranë aeroportit të...

Lexo më shumë

Pse Rusia po rekruton kriminelë për sabotim në të gjithë Evropën?

Pse Rusia po rekruton kriminelë për sabotim në të gjithë Evropën?
11 Nëntor, 2025

Rusia po përdor rrjete kriminale për të sabotuar në të gjithë Evropën, duke rekrutuar kriminelë rusishtfolës nëpërmjet Telegramit. Qëllimi: destabilizimi...

Lexo më shumë
Opinion.al

Kategoritë

Kryesore

Aktualitet

Unë Shkruaj

Komente

Bota 

Sport 

Instabiz

Opinion Web Tv

Lifestyle

Galeri

Rreth Nesh

ON AIR: E hene – E marte – E merkure – 22:15 E ejnte – 21:00

OPINION nga Blendi Fevziu. Emisioni politik me i ndjekur dhe me i preferuar ne ekranet shqiptare.
“Opinion” vjen ne kater takime cdo jave – e hene, e marte, e merkure dhe takimi tradicional i te ejntes mbrema.
Cdo jave ne studion e Tv Klan, komente, analiza, debate, komente, intervista, personazhe, deshmi dhe fakte konkrete. Ngjarjet me te fundit dhe me te rendesishme ne jeten politike dhe sociale te vendit, me debatet, opinionet dhe analizat e te ftuarve ne studio.
Salloni i politikes dhe aktualitetit hap dyert 4 mbremje ne jave, per te degjuar opinionet e politikaneve dhe analisteve. Padron i shtepise, gazetari dhe analisti Blendi Fevziu.

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com