Me ardhjen e sezonit të dimrit, vjen edhe gripi. Çdo vit e më shumë viruset që shkaktojnë gripin sa vijnë e bëhen më të forta. Sipas ekspertëve të shëndetësisë, teshtima ka një rol të madh në ngjitjen e gripit. Nëse një person i prekur nga gripi teshtin në prani të njerëzve të tjerë, mund t’ju ngjisë virusin edhe në një distancë prej 7 metrash largësi.
Shanset për tu prekur nga gripi këtë vit janë të mëdha, dhe kjo për shkak se 200 lloje të ndryshme virusesh janë në qarkullim. Shmangni ambientet e populluara sa më shumë të jetë e mundur pasi ato janë edhe më të rrezikuarat.