Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result
KONTAKT
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë
Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result

Bebi juaj po vjen në jetë? 7 këshilla për një “Mama pa stres”

2018/03/01 at 8:44 PM
në -Jetë dhe Stil
Kohë leximi: 3 min
A A
Nëna braktis familjen dhe largohet drejt Greqisë, lë burrin dhe dy fëmijët e mitur

Nga SHBA na vjen manuali i ParentHacks
Duke folur për “truket” nuk është se ndryshimi është i menjëhershëm. Por ndryshimi midis një familjeje të shëndetshme, me orët e duhura të gjumit dhe nga ana tjetër tre (ose më shumë) individë në prag të një krize nervore, është i dukshëm. Nëse dikush do t’ju pëshpëriste që ata do të dinin se si ta zvogëlonin në mënyrë drastike ngarkesën e përditshme, atëherë u sugjeroni këtë manual.
Nëse keni arritur deri këtu, ndoshta jeni në fillim të asaj që ne e quajnë “udhëtimi më aventuresk që mund të përjetoni”: ardhja në jetë e një fëmije. Atëherë revistat, doracakët, këshillat nga mjekët dhe infermieret apo gjyshet ju vijnë në ndihmë për të kapërcyer makthin e netëve pa gjumë (shkaku i parë i krizës në çift me të ardhur në jetë fëmija), rrëmujën në shtëpi apo edhe kohën që papritmas nuk ekziston më.


Në mënyrë që të bashkëpunojmë sa më mirë, duhet që të kemi pasur eksperiencë në këtë gjë, apo cili prej nesh ka pasur më shumë. Që këtu nis filozofia e ParentHacks.com: shumë më tepër se një blog, në Amerikë përdoret si një pikë referimi për prindërit e rinj. Tanimë ka mbërritur edhe në Itali me një përmbledhje më të mirë dhe cilësuar si “Mama pa stres”.

Këtu po ju listojmë 7 këshillat e “Mama pa stress”

1 – Fëmija që vetëm qan nga dëshpërimi, njihet universalisht si shkaku i parë i mosfunksionimit për prindërit. Dhe kështu, Dornfest sugjeron, “mbani shumë rezervë në djep”. Ndërrojeni fëmijën gjatë natës, dhe mund të fleni për pak. Por mbi të gjitha, shumë shpejt fëmija do të mësohet me këtë regjim.

2 – Jeni gati duke dalë nga dhoma, ndërkohë që fëmija po fle, por kur çelësi i derës bën zhurmë, ai hap sytë e tij të gjerë dhe fillon nga e para. Vendosni një gomë rreth dorezës dhe mbylleni derën.

3 – Foshnja e irrituar? Merreni në krahë dhe luani me të, sepse atij do t’i duket si një djep, por mundohuni që të bëni hapa të vegjël.

4 – Lodra e preferuar mund të jetë një shpëtim për një fëmijë për ta ngushëlluar, por një tragjedi nëse shkatërrohet ose humbet. Luani paraprakisht. Pasi ta keni zbuluar të preferuarin, blini shumë prej tyre. Herë pas here të zëvendësohet me ndonjë rezervë. Kështu që këto lodra do na shpëtojnë në shumë raste, por edhe në qoftë se humb ndonjëra nga lodrat kemi zëvendësuesin.

5 – Ngashërimat e fëmijës gjatë natës përbëjnë ngjarje të papritura që zgjojnë në mënyrë dramatike të gjithë familjen. Për të minimizuar kohën e nevojshme për “shpëtim”, në vend që të vendosni një çarçaf të vetëm në djep dhe këllëfin e papërshkueshëm nga uji për të mbrojtur dyshekun, përdorni shtresa të ndryshme të çarçafëve dhe këllëfëve mbrojtës. Në raste të papritura, hiqni çarçafin e parë dhe këllëfin kryesor të papërshkueshëm nga uji: shtresa e thatë dhe e pastër do të jetë e gatshme nën të.

6 – Nata e parë në një shtrat të madh. Nuk duam ta ekzagjerojmë por të qarat e fëmijës zgjojnë të gjithë familjen. Duke fjetur në një krevat të madh duhet patjetër të vendosni edhe një peshqir të mbështjellur fort përgjatë buzës së shtratit midis dyshekut dhe çarçafit të mbështjellë. Ënjtja që krijohet do të bëhet pengesë dhe do ta mbajë fëmijën tuaj në shtrat.

7 – Nëse pastaj keni nevojë për pushim, por ai nuk dëshiron të fle, ka shumë lojëra tipike relaksuese për t’ia bërë që shtrirë: masazhatori, parukieri, doktori. Duke shpikur një projektues lazer në tavan ju gjithashtu do të keni justifikimin për të fikur dritën. I vetmi kundërindikacion, është se shanset për t’iu zënë gjumi janë shumë të larta./Shqip

Etiketa: bebikeshillaMama pa stres


Ju sugjerojmë

Pasion dhe drama! Si ndikon Hëna e plotë në Akrep për shenjat, sipas Meri Shehut
-Jetë dhe Stil

Pasion dhe drama! Si ndikon Hëna e plotë në Akrep për shenjat, sipas Meri Shehut

12 Maj, 2025 8:30 pm
Horoskopi, 2 maj 2022
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për ditën e sotme, 9 maj 2025

9 Maj, 2025 8:21 am
Horoskopi, 2 maj 2022
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për ditën e sotme, 8 maj 2025

8 Maj, 2025 8:15 am
Horoskopi, 2 maj 2022
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për ditën e sotme, 7 maj 2025

7 Maj, 2025 8:10 am
Horoskopi, 2 maj 2022
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për ditën e sotme, 6 maj 2025

6 Maj, 2025 8:19 am
‘Betejë’ mes Gaforres e Peshores, Meri Shehu parashikon shenjën fituese të 11 majit
-Jetë dhe Stil

‘Betejë’ mes Gaforres e Peshores, Meri Shehu parashikon shenjën fituese të 11 majit

5 Maj, 2025 7:08 pm
Horoskopi, 2 maj 2022
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për ditën e sotme, 5 maj 2025

5 Maj, 2025 8:17 am
Uvil Zajmi, koleksionisti i 845 kravatave: Më mungon vetëm e Ramës, Berishës e Nanos
-Jetë dhe Stil

Uvil Zajmi, koleksionisti i 845 kravatave: Më mungon vetëm e Ramës, Berishës e Nanos

3 Maj, 2025 7:57 pm
Si ta ndryshoni botën në bazë të shenjës së horoskopit
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për sot, 3 maj 2025

3 Maj, 2025 8:12 am
Maji pa siguri, por plot me shanse! Yjet fokusohen te zemra dhe paratë e shenjave
-Jetë dhe Stil

Maji pa siguri, por plot me shanse! Yjet fokusohen te zemra dhe paratë e shenjave

2 Maj, 2025 1:28 pm
Para
Ish-prefekti i Fierit arrestohet për “grabitje” të mbi 250 mijë eurove

Ish-prefekti i Fierit arrestohet për "grabitje" të mbi 250 mijë eurove

Avokati përplas makinën  e policisë, plagosen dy efektivë

Lajmi i fundit/ Aksident me vdekje në Elbasan

Futet në treg një kompani e re telefonash

Futet në treg një kompani e re telefonash

Please login to join discussion















TE FUNDIT

Ori Nebiaj kritike ndaj PD: Riciklohen të njëjtat fytyra

Ori Nebiaj kritike ndaj PD: Riciklohen të njëjtat fytyra
15 Maj, 2025

Rezultatet e zgjedhjeve të 11 Majit, kanë ngjallur zhgënjim dhe mosbesim tek selia blu. Humbja e opozitës ka nxitur shumë...

Lexo më shumë

Sejamini parashikon zgjedhje të parakohshme në Tiranë

Sejamini parashikon zgjedhje të parakohshme në Tiranë
15 Maj, 2025

Analisti Neritan Sejamini u shpreh në emisionin “Opinion” këtë të enjte se opozita duhet të reflektojë. Sipas tij, pavarësisht rezultatit...

Lexo më shumë

Vota e diasporës dhe zarfet e ardhur nga Greqia, Balla sqaron se çfarë ka ndodhur

Vota e diasporës dhe zarfet e ardhur nga Greqia, Balla sqaron se çfarë ka ndodhur
15 Maj, 2025

Drejtuesi politik i Partisë Socialiste për diasporën, Taulant Balla ishte mbrëmjen e sotme në një lidhje për emisionin ‘Opinion’, ku...

Lexo më shumë

Zelensky mbërrin në Tiranë, pritet në aeroport nga ministri Vengu

Zelensky mbërrin në Tiranë, pritet në aeroport nga ministri Vengu
15 Maj, 2025

Në kuadër të Samitit të Komunitetit Politik Europian në Tiranë, mbrëmjen e sotme ka mbërritur edhe Presidenti i Ukrainës, Volodymyr...

Lexo më shumë
Opinion.al

Kategoritë

Kryesore

Aktualitet

Unë Shkruaj

Komente

Bota 

Sport 

Instabiz

Opinion Web Tv

Lifestyle

Galeri

Rreth Nesh

ON AIR: E hene – E marte – E merkure – 22:15 E ejnte – 21:00

OPINION nga Blendi Fevziu. Emisioni politik me i ndjekur dhe me i preferuar ne ekranet shqiptare.
“Opinion” vjen ne kater takime cdo jave – e hene, e marte, e merkure dhe takimi tradicional i te ejntes mbrema.
Cdo jave ne studion e Tv Klan, komente, analiza, debate, komente, intervista, personazhe, deshmi dhe fakte konkrete. Ngjarjet me te fundit dhe me te rendesishme ne jeten politike dhe sociale te vendit, me debatet, opinionet dhe analizat e te ftuarve ne studio.
Salloni i politikes dhe aktualitetit hap dyert 4 mbremje ne jave, per te degjuar opinionet e politikaneve dhe analisteve. Padron i shtepise, gazetari dhe analisti Blendi Fevziu.

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com