Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result
KONTAKT
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë
Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result

Ekspertët: Mos bëni stërvitje në kohë koronavirusi

2020/09/15 at 11:30 AM
në Bota, Te Fundit
Kohë leximi: 1 min
A A
5 gabimet që duhet të ndaloni së bëri në palestër

Woman with towel around neck drinking water in gymnasium

Ekspertët e mjekësisë në Spanjë, kanë paralajmëruar për pasojat që mund të sjellë ushtrimi fizik në kohën e pandemisë. Ata thonë se edhe pse shumë njerëz janë mësuar të bëjnë stërvitje në përditshmërinë e tyre, ky aktivitetet nuk këshillohet përgjatë kësaj kohe krejt të pazakontë.


“Ndërkohë që po shohim shpërthime të rasteve të reja, rekomandojmë sportistët joprofesionistë që të mos bëjnë ushtrime fizike intensive”, tha doktor Luis Franco për “RBD”.

Kjo pasi disa analiza që u janë kryer personave që e kanë kaluar koronavirusin pa simptoma ose me simptoma të lehta, kanë treguar se miokardi, muskuli i zemrës, është dobësuar gjatë sëmundjes.

“Nëse ti kërkon maksimumin nga organizmi yt, mund të shkaktohen probleme. Sa jemi në këtë periudhë pandemie, rekomandohet aktivitet fizik mesatar. Kemi pasur raste të personave shumë të shëndetshëm, të cilët, pasi kanë dalë për vrap, kanë ardhur për t’u vizituar pasi ndiheshin shumë keq”, shtoi Franco./Opinion.al

Etiketa: efektpandemisport


Ju sugjerojmë

Trump diskuton dërgimin e kompanive private ushtarake në Ukrainë
Bota

Trump diskuton dërgimin e kompanive private ushtarake në Ukrainë

30 Gusht, 2025 8:38 pm
Stuhia përfshiu edhe Shkodrën, por e “kursen” nga përmbytjet
Aktualitet

Dëmet që solli stuhia/Përmbytje në Vlorë dhe Durrës,rrëzohen pemët në Fier dhe Maliq

30 Gusht, 2025 8:18 pm
Argjentina kërkon arrestimin e Netanyahu-t për krime lufte
Bota

Argjentina kërkon arrestimin e Netanyahu-t për krime lufte

30 Gusht, 2025 7:50 pm
Kryebashkiaku i Çikagos nënshkruan një urdhër për t’i rezistuar planeve të Trump…
Bota

Kryebashkiaku i Çikagos nënshkruan një urdhër për t’i rezistuar planeve të Trump…

30 Gusht, 2025 7:10 pm
Makina hyn mes turmës në Francë, 1 i vdekur e 5 të plagosur
Bota

Makina hyn mes turmës në Francë, 1 i vdekur e 5 të plagosur

30 Gusht, 2025 6:22 pm
Votimi për nënkryetarin e Kuvendit të Kosovës, Lista Serbe ankohet në Kushtetuese
Rajoni

Votimi për nënkryetarin e Kuvendit të Kosovës, Lista Serbe ankohet në Kushtetuese

30 Gusht, 2025 6:10 pm
Ndryshe nga Pentagoni, Trump thotë se do të dërgojë armë në Ukrainë
Bota

Çfarë ndodh nëse tarifat e vendosura nga Donald Trump shpallen të paligjshme?

30 Gusht, 2025 6:05 pm
Presidenti palestinez i kërkon SHBA t’i japë vizën para takimeve në OKB
Bota

Presidenti palestinez i kërkon SHBA t’i japë vizën para takimeve në OKB

30 Gusht, 2025 5:41 pm
Ukraina godet rafineritë ruse teksa Moska kryen sulm masiv me dronë
Bota

Ukraina godet rafineritë ruse teksa Moska kryen sulm masiv me dronë

30 Gusht, 2025 5:38 pm
Moti i keq, në Sarandë shpërthejnë ujërat e zeza
Aktualitet

Moti i keq, në Sarandë shpërthejnë ujërat e zeza

30 Gusht, 2025 5:34 pm
Para
GJKKO dënon me 15 vite burg Domart Konjarin

U dënua me 15 vite burg, Konjari letër nga arratia për ambasadën franceze

Koronavirusi/ Sa persona fluturojnë nga dhe drejt Italisë

Do kalonte kufirin, i sekuestrohen 20 mijë paund në Rinas

Asnjë përgjigje për pallatin e dëmtuar nga tërmeti, 40 familje në protestë

Pallati u dëmtua nga tërmeti, banorët kallëzojnë në SPAK Vangjush Dakon
















TE FUNDIT

Trump diskuton dërgimin e kompanive private ushtarake në Ukrainë

Trump diskuton dërgimin e kompanive private ushtarake në Ukrainë
30 Gusht, 2025

Presidenti i SHBA-së, Donald Trump, është në bisedime për të dërguar kompani private ushtarake amerikane në Ukrainë, si pjesë e...

Lexo më shumë

Dëmet që solli stuhia/Përmbytje në Vlorë dhe Durrës,rrëzohen pemët në Fier dhe Maliq

Stuhia përfshiu edhe Shkodrën, por e “kursen” nga përmbytjet
30 Gusht, 2025

Stuhi me erë të fortë dhe reshje intensive shiu ishte e fortë në disa qytete të vendit pas mesdite. Reshjet...

Lexo më shumë

Argjentina kërkon arrestimin e Netanyahu-t për krime lufte

Argjentina kërkon arrestimin e Netanyahu-t për krime lufte
30 Gusht, 2025

Avokatët që mbrojnë të drejtat e njeriut në Argjentinë kanë dorëzuar një ankesë penale në gjykatat federale të vendit, duke...

Lexo më shumë

Kryebashkiaku i Çikagos nënshkruan një urdhër për t’i rezistuar planeve të Trump…

Kryebashkiaku i Çikagos nënshkruan një urdhër për t’i rezistuar planeve të Trump…
30 Gusht, 2025

Kryebashkiaku i Çikagos, Brandon Johnson, do të nënshkruajë të shtunën një urdhër ekzekutiv që përcakton planet fillestare se si qyteti...

Lexo më shumë
Opinion.al

Kategoritë

Kryesore

Aktualitet

Unë Shkruaj

Komente

Bota 

Sport 

Instabiz

Opinion Web Tv

Lifestyle

Galeri

Rreth Nesh

ON AIR: E hene – E marte – E merkure – 22:15 E ejnte – 21:00

OPINION nga Blendi Fevziu. Emisioni politik me i ndjekur dhe me i preferuar ne ekranet shqiptare.
“Opinion” vjen ne kater takime cdo jave – e hene, e marte, e merkure dhe takimi tradicional i te ejntes mbrema.
Cdo jave ne studion e Tv Klan, komente, analiza, debate, komente, intervista, personazhe, deshmi dhe fakte konkrete. Ngjarjet me te fundit dhe me te rendesishme ne jeten politike dhe sociale te vendit, me debatet, opinionet dhe analizat e te ftuarve ne studio.
Salloni i politikes dhe aktualitetit hap dyert 4 mbremje ne jave, per te degjuar opinionet e politikaneve dhe analisteve. Padron i shtepise, gazetari dhe analisti Blendi Fevziu.

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com