Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result
KONTAKT
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë
Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result

Pasi të lexoni këtë artikull, do zgjoheni gjithmonë herët

2018/06/17 at 7:20 PM
në -Jetë dhe Stil
Kohë leximi: 1 min
A A
Pasi të lexoni këtë artikull, do zgjoheni gjithmonë herët

Shumë njerëz të suksesshëm zgjohen herë, ndërkohë që të gjithë të tjerët janë në gjumë. Shkenca thotë se të zgjohesh herët sjell shumë gjëra pozitive jo vetem për produktivitetin por gjithashtu per gjithë trupin tënd dhe gjëndjen emocionale. Këto janë disa arsye se pse duhet te zgjohesh herët çdo mëngjes.


  1. Do të kesh mjaftueshëm kohë për tu zgjuar plotësisht.
  2. Do të bësh një gjumë më të rehstshëm.
  3. Nuk do torturohesh për tu zgjuar.
  4. Do kesh një fizik më te mirë.
  5. Nuk do ti shtyni punët tuaja për më vonë, ose ti lini për në momentin e fundit.
  6. do të keni më shumë motivacion për cdo gjë.
  7. Do ti mësoni gjërat më lehtë.
  8. Do filloni të keni disa hobe ndryshe , por më të mira për ju.
  9. Do jeni më të lumtur.


Ju sugjerojmë

Renis Gjoka bëhet baba për herë të tretë! Familja zgjerohet me një djalë
-Jetë dhe Stil

Renis Gjoka bëhet baba për herë të tretë! Familja zgjerohet me një djalë

9 Korrik, 2025 12:18 pm
Urani “pushton” Binjakët e “trondit” shenjat! Meri Shehu zbulon parashikimin e javës
-Jetë dhe Stil

Urani “pushton” Binjakët e “trondit” shenjat! Meri Shehu zbulon parashikimin e javës

7 Korrik, 2025 6:38 pm
“Kur tingujt e jazz-it takojnë…”-Edicioni i IV i “Gjon Mili Jazz & Blues Festival”
-Jetë dhe Stil

“Kur tingujt e jazz-it takojnë…”-Edicioni i IV i “Gjon Mili Jazz & Blues Festival”

7 Korrik, 2025 5:15 pm
Afërdita dhe Hëna “trazojnë” qetësinë e verës! Shenjat që do ndikohen këtë javë
-Jetë dhe Stil

Afërdita dhe Hëna “trazojnë” qetësinë e verës! Shenjat që do ndikohen këtë javë

4 Korrik, 2025 1:53 pm
Horoskopi, 2 maj 2022
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për ditën e sotme, 4 korrik 2025

4 Korrik, 2025 8:15 am
Horoskopi, 2 maj 2022
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për ditën e sotme, 2 korrik 2025

2 Korrik, 2025 8:12 am
Horoskopi, 2 maj 2022
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për ditën e sotme, 1 korrik 2025

1 Korrik, 2025 8:10 am
Meri Shehu paralajmëron korrik të ndërlikuar: Ja shenja më me fat e muajit!
-Jetë dhe Stil

Meri Shehu paralajmëron korrik të ndërlikuar: Ja shenja më me fat e muajit!

30 Qershor, 2025 7:03 pm
Me një spektakël magjik mode/ Muza Competition 2025 mbyll edicionin e saj të katërt
-Jetë dhe Stil

Me një spektakël magjik mode/ Muza Competition 2025 mbyll edicionin e saj të katërt

30 Qershor, 2025 2:21 pm
Horoskopi, 2 maj 2022
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për ditën e sotme, 30 qershor 2025

30 Qershor, 2025 8:13 am
Para
Formacioni zyrtar Brazil – Zvicër, 4 shqiptarë kundër Neymar

Formacioni zyrtar Brazil - Zvicër, 4 shqiptarë kundër Neymar

E fundit/ Basha nga Selia e PD-së: Rama arreston kukësianët për krime të rënda, narkotrafikantët i le të lirë

Lulzim Basha mbështet artistët e teatrit, PD i bashkohet protestës

U tha se kaloi me Ps ,reagon deputetja e PDIU: Jam aty ku kam qenë

U tha se kaloi me Ps ,reagon deputetja e PDIU: Jam aty ku kam qenë
















TE FUNDIT

Shefja e BE-së përballet me votëbesim

Tensionet në veri të Kosovës, Von der Leyen: I bëj thirrje palëve të rivendosin qetësinë!
10 Korrik, 2025

Ligjvënësit e Bashkimit Evropian organizojnë të enjten votëbesim kundër shefes së bllokut evropian, Ursula von der Leyen, teksa kryeministri hungarez,...

Lexo më shumë

Vrasja e Renis Dobrës/Detaje: Dyshohet të jetë mbytur me litar, shoqërohen 4 persona

Vrasja e Renis Dobrës/Detaje: Dyshohet të jetë mbytur me litar, shoqërohen 4 persona
10 Korrik, 2025

Policia e Matit ka shoqëruar 4 persona si të dyshuar për vrasjen e 23-vjeçarit Renis Dobra, që u gjet i...

Lexo më shumë

Jo më tavolina lokalesh mes rrugës!Bizneset në Tiranë lirojnë vetë hapësirat publike

Jo më tavolina lokalesh mes rrugës!Bizneset në Tiranë lirojnë vetë hapësirat publike
10 Korrik, 2025

Pas aksioneve në rrethe, edhe kryeqyteti i është nënshtruar lirimit të hapësirave publike. Ndryshe nga Thethi, bizneset në Tiranë, kanë...

Lexo më shumë

Shkarkimet në Policinë e Shkodrës/“S’kanë arsye…”,Proda: Do kryhet hetim disiplinor

Shkarkimet në Policinë e Shkodrës/“S’kanë arsye…”,Proda: Do kryhet hetim disiplinor
10 Korrik, 2025

Drejtori i Përgjithshëm i Policisë së Shtetit, Ilir Proda ka mbajtur sot një deklaratë për mediat, ku ka njoftuar shkarkimet...

Lexo më shumë
Opinion.al

Kategoritë

Kryesore

Aktualitet

Unë Shkruaj

Komente

Bota 

Sport 

Instabiz

Opinion Web Tv

Lifestyle

Galeri

Rreth Nesh

ON AIR: E hene – E marte – E merkure – 22:15 E ejnte – 21:00

OPINION nga Blendi Fevziu. Emisioni politik me i ndjekur dhe me i preferuar ne ekranet shqiptare.
“Opinion” vjen ne kater takime cdo jave – e hene, e marte, e merkure dhe takimi tradicional i te ejntes mbrema.
Cdo jave ne studion e Tv Klan, komente, analiza, debate, komente, intervista, personazhe, deshmi dhe fakte konkrete. Ngjarjet me te fundit dhe me te rendesishme ne jeten politike dhe sociale te vendit, me debatet, opinionet dhe analizat e te ftuarve ne studio.
Salloni i politikes dhe aktualitetit hap dyert 4 mbremje ne jave, per te degjuar opinionet e politikaneve dhe analisteve. Padron i shtepise, gazetari dhe analisti Blendi Fevziu.

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com