Ndërsa raportet seksuale janë të konsideruara si një pjesë e rëndësishme e marrëdhënieve në çift, duket se tashmë askush nuk vë në diskutim edhe vlerat e tyre pozitive në shëndetin fizik.
Gjithashtu, djegia e kalorive në krevat duket se konsiderohet një mënyrë e mirë për ata që duan të humbasin në peshë, si një aktivitet që përfshin muskujt, qarkullimin e gjakut dhe sistemin kardiovaskular.
Ja kaloritë që digjen në një aktivitet seksual:
- Zhveshja djeg 8 deri në 87 kalori
- Puthja djeg 120 deri në 325 kalori brenda një ore.
- Seksi djeg 300 kalori.
- Orgazma djeg 60 deri në 100 kalori.
