Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result
KONTAKT
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë
Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result

Studimi, ja populli që qëndron 3 orë në tualet dhe bën vetëm 90 minuta aktivitet

2018/01/25 at 2:00 AM
në -Jetë dhe Stil
Kohë leximi: 1 min
A A
Studimi, ja populli që qëndron 3 orë në tualet dhe bën vetëm 90 minuta aktivitet

Një studim i ri thotë se britanikët kalojnë më shumë kohë në tualet se duke bërë ushtrime. Ata kalojnë mesatarisht tri orë dhe nëntë minuta në javë në tualet dhe vetëm 90 minuta në javë në aktivitet. 64% e tyre ulen për të paktën gjashtë orë para kompjuterit ose thjesht duke parë televizor.
Për të arritur te këto statistika është bërë një seri sondazhesh, duke pyetur rreth dy mijë të rritur. Interesant është fakti se vetëm 12% e tyre e dinë se sa ushtrime u duhen për të mbajtur trupin në formë. Nëse nuk e dini as ju që po lexoni këtë shkrim, duhen 150 minuta ushtrime në javë (ecje me biçikletë, not apo ecje sportive).
Rrjetet sociale, ndërkohë, po ndikojnë shumë në sensibilizimin e njerëzve për të bërë ushtrime. 41% e të rinjve janë përgjigjur se fotot e personazheve VIP në palestër i nxisin, por kjo përgjithësisht nuk vlen për moshat mbi 24 vjeç.
Steven Ward, shefi ekzekutiv i UKactive-s, thotë: “Trupi i njeriut është bërë për të lëvizur, por jeta moderne i ndalon njerëzit të kenë aktivitet fizik. Ne kalojmë më shumë shumë kohë duke shpenzuar, se sa duke u djersitur. Shqetësimi më i madh është pikërisht ky. Këtë mungesë ekuilibri po e shkakton edhe përdorimi i celularëve gjatë gjithë kohës”.
Profesori Sir Mui Gray, ndërkohë, alarmon: “Mungesa e aktivitetit fizik është vrasësi i heshtur i shoqërisë. Sa më shumë të qëndrosh ulur, aq më shumë sëmundje mund të kesh. Njerëzit mendojnë se ushtrimet janë vetëm për të rinjtë, por kjo është e gabuar”.


Etiketa: koha ne aktivitet sportivkoha ne tualetStudimi


Ju sugjerojmë

Horoskopi, 2 maj 2022
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për ditën e sotme, 14 korrik 2025

14 Korrik, 2025 8:13 am
Horoskopi, 2 maj 2022
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për ditën e sotme, 13 korrik 2025

13 Korrik, 2025 8:27 am
Mërkuri në prapavijë/Chrysanthi Kalogeri zbulon shenjat që ’shkunden’ nga ndryshimet
-Jetë dhe Stil

Mërkuri në prapavijë/Chrysanthi Kalogeri zbulon shenjat që ’shkunden’ nga ndryshimet

11 Korrik, 2025 12:02 pm
Renis Gjoka bëhet baba për herë të tretë! Familja zgjerohet me një djalë
-Jetë dhe Stil

Renis Gjoka bëhet baba për herë të tretë! Familja zgjerohet me një djalë

9 Korrik, 2025 12:18 pm
Urani “pushton” Binjakët e “trondit” shenjat! Meri Shehu zbulon parashikimin e javës
-Jetë dhe Stil

Urani “pushton” Binjakët e “trondit” shenjat! Meri Shehu zbulon parashikimin e javës

7 Korrik, 2025 6:38 pm
“Kur tingujt e jazz-it takojnë…”-Edicioni i IV i “Gjon Mili Jazz & Blues Festival”
-Jetë dhe Stil

“Kur tingujt e jazz-it takojnë…”-Edicioni i IV i “Gjon Mili Jazz & Blues Festival”

7 Korrik, 2025 5:15 pm
Afërdita dhe Hëna “trazojnë” qetësinë e verës! Shenjat që do ndikohen këtë javë
-Jetë dhe Stil

Afërdita dhe Hëna “trazojnë” qetësinë e verës! Shenjat që do ndikohen këtë javë

4 Korrik, 2025 1:53 pm
Horoskopi, 2 maj 2022
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për ditën e sotme, 4 korrik 2025

4 Korrik, 2025 8:15 am
Horoskopi, 2 maj 2022
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për ditën e sotme, 2 korrik 2025

2 Korrik, 2025 8:12 am
Horoskopi, 2 maj 2022
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për ditën e sotme, 1 korrik 2025

1 Korrik, 2025 8:10 am
Para
Hiqeni si modestë? Ekspertët kanë diçka për t’ju thënë

Hiqeni si modestë? Ekspertët kanë diçka për t’ju thënë

Ja çfarë i mërziti përdoruesit e “Snapchat”

Snapchat rikthehet fuqishëm, ja risia e re e aplikacionit

Seks pas martese? Ja pse bie dëshira 

Nuk arrini orgazmën? Zbuloni arsyet
















TE FUNDIT

“Edhe për trajtimin e mbetjeve…”/Rama: Do krijojmë Operatorin e Shpërndarjes së Ujit

“Edhe për trajtimin e mbetjeve…”/Rama: Do krijojmë Operatorin e Shpërndarjes së Ujit
14 Korrik, 2025

Në mbledhjen me deputetë e drejtorë të bashkisë Tiranë, kryeministri Edi Rama foli për disa problematika të qeverisjeve vendore. Gjatë...

Lexo më shumë

“Sot do bëhet konfiskim i…”/Rama: Çdo ngrehinë në shkelje të ligjit do rrafshohet!

“Sot do bëhet konfiskim i…”/Rama: Çdo ngrehinë në shkelje të ligjit do rrafshohet!
14 Korrik, 2025

Kryeministri Edi Rama ka paralajmëruar se çdo ngrehinë e ngritur në zona të mbrojtura apo hapësira publike do të rrafshohet....

Lexo më shumë

Aksioni në Theth/Rama: S’do të ketë resorte turistike, është jashtë çdo lloj opsioni

Aksioni në Theth/Rama: S’do të ketë resorte turistike, është jashtë çdo lloj opsioni
14 Korrik, 2025

Kryeministri Edi Rama tha se nuk do të lejohen ndërtime restoresh në Theth, pasi të përfundojë aksioni i IKMT-së për...

Lexo më shumë

Shembjet në Theth, Rama: S’kemi prerë në besë askënd, janë goditur 40 subjekte

Shembjet në Theth, Rama: S’kemi prerë në besë askënd, janë goditur 40 subjekte
14 Korrik, 2025

Kryeministri Edi Rama ka deklaruar se janë goditur rreth 40 subjekte pa leje në Theth. Gjatë fjalës së tij, kryeministri...

Lexo më shumë
Opinion.al

Kategoritë

Kryesore

Aktualitet

Unë Shkruaj

Komente

Bota 

Sport 

Instabiz

Opinion Web Tv

Lifestyle

Galeri

Rreth Nesh

ON AIR: E hene – E marte – E merkure – 22:15 E ejnte – 21:00

OPINION nga Blendi Fevziu. Emisioni politik me i ndjekur dhe me i preferuar ne ekranet shqiptare.
“Opinion” vjen ne kater takime cdo jave – e hene, e marte, e merkure dhe takimi tradicional i te ejntes mbrema.
Cdo jave ne studion e Tv Klan, komente, analiza, debate, komente, intervista, personazhe, deshmi dhe fakte konkrete. Ngjarjet me te fundit dhe me te rendesishme ne jeten politike dhe sociale te vendit, me debatet, opinionet dhe analizat e te ftuarve ne studio.
Salloni i politikes dhe aktualitetit hap dyert 4 mbremje ne jave, per te degjuar opinionet e politikaneve dhe analisteve. Padron i shtepise, gazetari dhe analisti Blendi Fevziu.

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com