Ndryshimi i orës të krijon mundësin e të bërit pak gjumë, e diçka e tillë sipas mjekëve dhe ekspertëve po reflektohet si negative në sjelljen e njeriut.
Sipas një studimi të bërë në Britani, thuhet se shkurtimi apo zgjatimi i ditës sjell nervozizëm, lodhje dhe shpërqendrim tek disa persona.
Por diçka të ngjajshme sjell edhe çrregullimi i gjumit i cili bëhet gjithashtu gjatë kalimit në Orën Verore kur ndodhin ndryshimet e akrepave të orës.
Ky ndryshim mund të vërehet zakonisht tek tipat të cilët i janë strikt në orar zhvillimit të gjumit dhe ngritjes në mëngjes.
Megjithatë kjo nuk është e gjitha, edhe zona kohore ndikon në sjelljen e njerëzve, thuhet sipas studimeve që janë bërë në Spanjë, ku tek këta të fundit mendohet edhe të ndryshohet ora ligjore për shkak të përqendrimit më të mirë në punë.
Specialistët janë të mendimit se pasojat negative mbi gjumin, janë vetëm probleme të vogla afatshkurtra./opinion.al
