Përgjigjet që janë dëgjuar deri sot për këtë pyetje, janë të ndryshme. Sigurisht që nuk duhet ta konsumoni në sasi të mëdha, dhe as të përdorni çokollatën e përzier me qumësht por, nëse hani çokollatën e zezë, në sasi të kontrolluar, efektet do të jenë vetëm pozitive.
Studimi më i fundit, ka treguar se të mirat e çokollatës për funksionet e trurit, janë të dukshme. Pjesë e testeve të studimit kanë qenë një numër i madh njerëzish, sipas reagimeve të së cilëve është parë se kishin përgjigje të mprehta pasi kishin marrë një sasi të caktuar çokollate të zezë.
Me kalimin e moshës, ngrënia e 40 gr çokollate në ditë, duhet të bëhet e rregullt!
