Për t’u ndier më mirë dhe për të eliminuar dhembjen në shpinë, bëni këto ushtrime para dhe pas qëndrimit ulur një kohë të gjatë.
Në secilën pozë mbani pesë frymëmarrje dhe përsërisni çdo të tretën herë.
TE FUNDIT
Rama mbyll fushatën në Tiranë: Vetëm PS mund ta bëjë edhe më mirë këtë qytet
Në këtë miting përmbyllës të fushatës elektorale të Partisë Socialiste, kryeministri Edi Rama i është drejtuar me një mesazh qytetarëve...
Berisha thirrje të rinjve: Më 11 maj, vota është edhe për dinjitetin tuaj!
Kreu i Partisë Demokratike, Sali Berisha, nga takimi përmbyllës i fushatës në Tiranë, përcolli një mesazh për të rinjtë shqiptarë....
Rama në takimin e fundit me socialistët: 78 mandate janë 100% të sigurta!
Kryeminisrti Edi Rama po mban fjalimin e tij përmbyllës të fushatës elektorale për zgjedhjet e 11 Majit. Kryesocialisti u shpreh...
Berisha falënderim për LaCivitën: Shkallmove Ramën duke i rënë tavolinës me grushte!
Kryetari i PD-së Sali Berisha po zhvillon mbrëmjen e sotme takimin përmbyllës elektoral të opozitës në Bulevardin e Ri në...
