E dimë është shumë e vështirë të bëni dush me ujë të ftohtë, por kur duhet ta dini që ka edhe shumë efekte pozitive në psikologjinë dhe trupin tuaj:
Përmirëson gjendjen tuaj shpirtërore.
Duke u larë me ujë të ftohtë rritet beta-endorphina dhe noradrenalina, që ndihmojnë në përmirësimin e gjendjes suaj shpirtërore.
Relakson muskujt tuaj
Përmirëson lëkurën tuaj e bën atë të shkëlqejë
Shkëlqen dhe zbut flokët tuaj
Kthen normalitetin e rrahjeve të zemrës
Në festat e fundvitit është rritur ndjeshëm numri i qytetarëve që rikthehen në atdhe, duke shtuar fluksin e lëvizjes në...
Kryedemokrati Sali Berisha ju ka bërë thirrje të gjithë qytetarëve që të marrin pjesë në protestën e sotme në orën...
Gjykata e posaçme i kërkon SPAK-ut të rikualifikojë akuzën për ish-ministrin e Shëndetësisë Ilir Beqaj. Gjyqtarja paraprake Fjorala Davidhi ka...
Reshjet e shiut kanë përfshirë vendin gjatë ditës së sotme. Moti i paqëndrueshëm me reshje dhe stuhi detare ka bërë...
